#かわいごはん

こんにちは乙女のトキメキ



インフルエンザのワクチンを打ってきた藤井選手ですチョキ





先日いつも広島から応援してくださっている方から
牡蠣が届きましたニコニコ


スチーム牡蠣…って蒸し牡蠣だよね？てへぺろ
レンジでチンしてポン酢をかけていただきましたが、たくさん送っていただいたので




牡蠣とほうれん草のガーリックバターソテーも作ってみましたお願い






バター、すりおろしニンニク、塩胡椒のシンプルな味付けにしました流れ星
少しとっておいて次の日には
牡蠣とほうれん草のクリームパスタ(糖質0麺)にアレンジしましたチョキ



とってもおいしかった！
ちなみに、後ろに写っているのは、
柿とハーブのクリームチーズを生ハムで巻いたおつまみグラサン
牡蠣と柿を一緒に食べると言う高度なテクニックです。（笑）




おとといTwitterにもupした#かわいごはんグッ




少しふっくらした？と鋭い指摘を受けたので…（笑）

ヘルシーメニューにしました羊


しらたきや、豆腐でお腹いっぱい食べても少しは罪悪感が減りますもぐもぐアセアセ





朝ごはんはこんな感じで和定食なことが多いです音符

この日は、のどぐろ定食でした〜100点



今日の夜は、野菜スープにしよう…
少し胃を休憩させますくま









 

 【イベント、出演情報】

レギュラー出演中ルンルン

東海ラジオ「原・藤井の歌謡曲主義」

第1日曜日以外の毎週日曜日17:00〜19:00生放送

パーソナリティ:原光隆・藤井香愛

メッセージ、リクエストは

メール：hara@tokairadio.co.jp

ＦＡＸ：０５２－９６１－００７７

 ハガキ：〒461-8503東海ラジオ「原・藤井の歌謡曲主義」

 

 ★連載中★

月刊カラオケファン「藤井香愛の"Kawaii"世界」

 


フマキラー「アレルシャット  ウイルス花粉イオンでブロック」テレビCM出演中乙女のトキメキ


 

 

■「新みんかよたいむ」

⚫︎YouTube「ワロップ放送局」

「新みんかよたいむ」で検索！

配信期間:12/1〜12/31

⚫︎FMゆーとぴあ(秋田)

12/18 (金)19:00〜


 

■12/26(土)※定員のため申込み締め切りました。

⚫︎12:30〜(開場12:15)

　「藤井香愛のナマウタ主義in音曲堂5」

⚫︎15:00〜(開場14:45)

 「DIVA LIVE vol.3」

《各回先着25名》

【料金】各回それぞれ3000円(税込)

【会場】小岩　音曲堂
【お申込み・お問合せ】
音曲堂：03-3659-3131

 

■ 1/2(土)14:00〜
黄金の里(千葉県冨里市)歌謡ショー
 
■ 1/3(日)
14:00〜/18:00〜
石岡健康センター(茨城県石岡市)歌謡ショー
 

■ 2021/1/9(土)

「浅草 春の大音楽祭」

会場:ASAKUSA Gold Sounds

出演者：東京力車/藤井香愛/SOLZICK/遠堂道哉/1stSight

前売り¥3000 当日¥3500   別途1D

open 16:00  start 16:30 

○予約　11月27日20時～受付開始

○専用アドレス予約受付

hagamemomemo@gmail.com

公演日/お目当のアーティスト/枚数/枚数分のご予約者のお名前を記載。

【配信】

配信チケット：¥1800(全組視聴可能)

ツイキャスプレミアURL↓
※「【藤井香愛】で購入」画面からご購入ください。

【出演時間】18時15分～18時45分(予定)

終演後物販あり。

○お問い合わせ・ご不明点

ASAKUSA Gold Sounds  

03-5827-1234(14時30分～22時)

詳細はこちらの記事をご覧ください↓
https://ameblo.jp/kawai-fujii/entry-12640334125.html

 

 
 

 

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