【ヘルスアカデミー】追悼☆ナチュラル・ハイジーン松田麻美子先生（後編）

ダイレクト出版「ヘルスアカデミー」3月号は

「ナチュラル・ハイジーン」 薬に頼らず、細胞から若返る食事法の秘密（後編）として

日本における「ナチュラル・ハイジーン」の第一人者である故 松田麻美子先生と

不慮の事故で亡くなられる4日前に収録した

最後の講義をお送りします！

“バランス良く食べましょう”の落とし穴。米国の30年遅れ？日本の食事バランスガイドの致命的欠陥とは

前編の一部は、YouTubeで公開されています！

オメガ3のオイルを摂ると健康効果があることは一般に知られていて

亜麻仁油など流行っていますが

松田麻美子先生は、オメガ3をフラッグスシードで摂取することをすすめていらっしゃいました！

フラックスシードは、世界最古の貴重な健康食品の一つで

 医学の父と知られるヒポクラテスの著書にも

フラックスシードを患者に対して用いたことが記されています！

発芽亜麻仁クラッカー・オニオン 3枚入り-Natshell　ナッシェル

こちらは、松田先生から試供品を頂いて美味しかった、フラッグスシードのクラッカーです！

来月、松田先生を偲ぶ会があり、そちらでも販売されるようなので楽しみです♡

松田麻美子先生

最後の講義

ありがとうございました☆