胸焼け

朝からずっと胸焼けが続いています。
あんまり体調が悪くなることが無いので、ちょっと具合が悪いだけで
大げさに心配してしまうのが悪い癖です。

胸焼けと一緒に背中や肩の辺りが痛くなるので
インターネットで調べて、なんか悪い病気じゃないかとか
おろおろしています。
たぶん食べ過ぎなので心配はしていないのですが。

そういえば、妊娠中もちょっとした体調の変化や腹痛に敏感になって
どうしようと毎日騒いでいました。
当時の日記は心配事が一杯書かれています（笑）

大根おろしを食べたり、ガムを噛んだりするのがいいと
あったので、早速昼ご飯に大根おろしでも食べようと思います。