コロナ問題→うつ問題

今のご時世がら一句

《給付金　先に届くの　納税書》

花小金井にある　かわむら接骨院　院長　川村です

（昨日の読売新聞朝刊の記事）

色々な意味で皆んな　かなりしんどくなってきているみたいですネww  世界中のサッカー選手もうつが急増してきているみたいです

こういう時は焦ってはいけないから　先行きは不安なのは当然

オススメなのが自分の思考を整理するやり方

時間軸を書いて　思考を整理する　そうすると頭の中にあるモヤモヤしたことが取り除きやすくなります

出来ることから取り組みその中で　今出来ることに一生懸命取り組む　人生は1度きりコロナ問題から　今後10年先を自分自身で想像する

結構ワクワクしてきます　おっと‼️話しが脱線してきました　私みたいなポジティブシンキングばかりではないですからネ　

身体からアプローチして　気持ちも少しホッとさせてあげるのも悪くありません　スポーツ選手に限らず　うつ症状の方も増えていると思われますので　そのような症状には【クレニアル　テクニック】頭蓋調整が有効です

何時でもご相談下さい

隊長

PS.飲みに行けないのは辛いですが　最近毎週末オンライン呑み会しております🍻🎶

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