また、５００超えきました
今朝の6時と7時アメリカ大使館発表の大気汚染数値です。
もう、外での運動はできません。
日本では７０超えで外出自粛の呼びかけがなされるそうですが、北京だと外へ出られる日が一年に１０日あるかないかになりますね
2月28日6時発表
2月28日7時発表
今日の9時過ぎから風が吹くそうで、10時過ぎなら買い物に行けそうです。
さて、この大気汚染の空気どこへ飛んで行くのでしょう？
大気汚染度を示す表示が変わっておりました
昨夜までは Hazardous
今朝５時のときは Really?!!!!
更に30分後 Flee to Bali ;-)
空気の指標は、昨日までは３５０以上がＨａｚａｒｄｏｕｓで一番空気が悪い状態
を示していたのですが今朝になったら表示がどんどん変わってます
ここまで来るともう笑ってしまいます。
さて、家の中で何して過ごすかな。。。
いつも、アメリカ大使館の発表する空気汚染度を毎日確認しているのですが、これはちょっと、外出られない数値です
もちろん、子供は外に出しません 家の中で空気清浄器フル稼働中です
外に買い物30分して帰ってきたら、体中石炭燃やしたような匂いがついていてお風呂に入りました。
ちなみに、日本だと大抵東京でも５０以下の数値です。
本当は10月中旬に開催予定だったのですが、こちらのお国の事情がありまして、11月25日に開催されました。
一応私もハーフマラソン出るつもりで調整していたのですがやはり色々ありまして、夫のみ参加となりました。
当日早朝、空気が「Hazardous]で最悪表示だったので、再三再考を促したのですが、どうしても出場したい旦那は、大丈夫大丈夫と言ってカイロとバナナを持って出ていきました。
ランナー達の執念でしょうか？ちょうどスタート時刻頃に風が吹き始め、空気が澄みわたりました。
私は、ゴール地点にて夫の着替えを持って待っていたのですが、
驚いたことに
10歳前後の少年が1時間20分でゴールしました。見物客は皆拍手にて少年を迎えていましたよ♪
すごいわーーー。どんなトレーニングしてるんでしょう？１Km4分弱で走りぬいたんですよねー。将来ランナー目指してるんでしょうか？
夫は無事2時間弱にてゴールしました。怪我もなく、故障もなく何よりです。
来年まだ中国に居たら、また参加したいですね。
ここ一週間位のことですが・・・風吹かないので、北京は空気が悪いです。
どれくらい悪いかというと、アメリカ大使館発表の数値が「UnHealthy]又は、「Very UnHealthy」になっているのですが、さすがに目視でわかります。
何せ、太陽を直接見ても大丈夫な位、空気が霞んでいるのですから。
私としては、「子供は日中外で元気に遊ぶべし！」（ただし、学校の宿題が終わったあと♪）なのですが、ここまで空気が悪いと、体に非常に悪いので外遊びは一日３０分まで、あとは家で本でも読んでいなさい。となってしまいます。必然的に体力が下がりますね。
家の中では２４時間空気清浄器がフル稼働しています。早く風吹かないかなぁ。。。
ひとりごとでした。