いい汗かいたぁフラメンコをお休みし早一年。仕事が暇になりだし体重一気に増加。昔買ったエクササイズ DVDを 自宅でやるが続かず… ジーンズがきつい状態に嫌気がさし衝動的にスポーツクラブに入会。何年かぶりのエアロ。きつかったけど久しぶりに爽やかな汗をかきましたぁ。スポーツは気持ちええね♪ 頑張って5kg落とします!