いい汗かいたぁ

フラメンコをお休みし早一年。
仕事が暇になりだし体重一気に増加。

昔買ったエクササイズ DVDを
自宅でやるが続かず…

ジーンズがきつい状態に嫌気がさし
衝動的にスポーツクラブに入会。

何年かぶりのエアロ。
きつかったけど久しぶりに
爽やかな汗をかきましたぁ。

スポーツは気持ちええね♪

頑張って5kg落とします！