各社から頂くクオカード。


図書カードとして使うのがいちばんいいのかなと思うけど


カウル一家はデニーズに行くことにしております。


だいぶ貯まったので、出かけてきました!


の前に、ジムに通い始めたオハナシ。


体組成測定機にて調べたらば



筋肉量が少ない!ガーンガーン


薄々感じていたけど、ショック〜やば〜っダッシュ


筋トレがんばります!



で、筋肉にはタンパク質でしょ!ということでお昼はコチラ(デニーズではない)

ステーキライスですって。

ビールが150円!ついつい頼む〜


夜のデニーズは!


ホームページより画像お借りしました。


あめいろたまねぎのハンバーグ!


TVで美味しいっていわれてた。


うん、美味しかった!


カロリーも程よしですよ!