先週、経営者の会のミニコンペに参加しました♡
場所は
東京にある
若洲ゴルフリンクス
有楽町線の新木場駅からすぐ近く
この日は朝から
大惨事でした
ゴルフの時は
下地にSP50+以上
ファンデもSP50+以上を使っています！
♡数量限定キャンペーン♡
タカミスキンピール
今ならシートマスクもついて
お試しサイズ 1,000円
数量限定なのでなくなり次第終了！
タカミスキンピール10ml
（12回分／1,830円相当）
シートマスク（1回分／930円相当）
の合計2,760円相当が今なら1000円！
数量限定の特別セットが1,000円（税込）
♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡
大川綾香
マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営（12期目）
東京23区内タワマン在住、アラフォー
アメリカ州立大学卒
趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食べ歩き
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楽天ROOMで愛用中、ヘビロテ商品を公開しています！
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ふるさと納税からする方がおススメです
１、ふるさと納税
２、NISA・iDeCo
３、投資信託、ETF、株（個別銘柄）
人生で初挑戦！
一人でペーパードライバーが首都高へ挑戦
ペーパードライバーの私、
何度も友人に付き合ってもらい
家から若洲まで運転して
練習しましたが
やはり
いざ一人で難易度が高い首都高は
間違えまくって
目的地の出口にはたどり着けず(笑)
朝から心臓バクバクで
大変でした(笑)
ほんと何事も挑戦ですー💦
時間を多めに見て
すごく早めに出たので
遅刻はせずにすみましたが
ひやひやそわそわで
ゴルフも午前中の3ホールは
集中できませんでしたー(笑)
Googleマップをもっとうまく使うには
やっぱりこれがいいのかな？
スマホホルダー
1000円ぽっきり♡
ゴルフランチ
春限定メニューがあったので
気になってそれをチョイス♡
カレーを食べる気満々で行きましたが
→血糖値を気にしているため、ずっとダイエットの為にカレーは我慢していました。
限定にひかれてしまったー
海鮮ちらし寿司とミニうどんセット
669キロカロリー 1880円
ゴルフスコア
今回もギリギリセーフで
51+47＝98
テンパっていると
トリが出てしまうのかな？(笑)
ご飯食べたら
メンタル落ち着いてきたようなー
若洲は距離が長いので
仕方ないー💦
ボールはこれ
飛距離重視で
スピンはきかないですが
下手くそっピーなので
安いので十分(笑)
80台安定でだせるようになったら
高いボールかおーっと(笑)
ゴルフコーデ
ジャックバニー＆パーリーゲイツコーデ
ポロシャツ→パーリーゲイツ
スカート→パーリーゲイツ
ジャケット→ジャックバニー
インナー→アンダーアーマー
シューズ→フィラ
ソックス→ジャックバニー
シューズ→フィラ
ちょうどセール中サイズが合えば超ラッキー
ゴルフでダイエットはできるのか？
今回は、とにかく、カートにほぼ乗らず
歩きでラウンドに挑戦
→今までは体力の問題で
歩きでやると、15H目から
疲れて、下半身がグダグダでボールが当たらなくなることが多く
全部歩きは辞めていましたが
今回は ダイエットで毎日ウォーキングしていたので
スコアより ダイエットを選んで
みての挑戦！
見事に
28495歩
そして消費カロリーも2638カロリー
それよりびっくりしたのが
脂肪燃焼されやすいとされている心拍数で動き
664カロリーも脂肪燃焼！
数字はあくまでも目安です。
ダイエットは失敗しても
体力はついたみたいです！
真夏はさすがにと思いますが
これからは
少しでも多く ゴルフ中は歩いてみまーす！
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