❤ビーチ・サンセット・ヨガ❤

こんにちは、編集部KOです

先週の土曜日、お友達に誘われワイキキビーチでビーチヨガを体験しに行ってきました

ローカルコミュニティー 「ベアフット・ビーチ・サンセット・ヨガ」が
毎週土曜日5:00PMに開いてるヨガクラスです
なんとフリー(無料)レッスンなんです

普通のビーチヨガではなくハワイのサンセットを
眺めながらの贅沢ヨガでした～

私はヨガ初心者なのですが、インストラクターの先生が優しく丁寧に教えてくれました
ヨガマットやウェアがなくても心配なしです

どなたでも参加自由なので、ジョギング中の人やビーチ帰りの人も気軽に参加していました
なんともハワイらしいですね　日本ではなかなか体験できません

レッスン時間は一時間ほどでゆっく～り
無理なく進んでいきます

お友達同士やカップルで参加されてる方や男性の方も以外に多いです

最後のメディテーション(瞑想)タイム
ハワイの大自然を肌で感じれる貴重なひととき・・・
すごく贅沢な過ごし方だなーと感じました。　
ありがたいですね

ヨガをやられている方、
新しいハワイの楽しみ方を見つけたい方、
ハワイのビーチで美しいサンセットを眺めながら心と体を癒してみてはいかがでしょうか

​

Hawaiiでは色んなヨガ教室やホテルがビーチヨガのクラスを開いています　
ステキな思い出になると思いますので体験してみて下さい

ヨガクラス情報
「ベアフットビーチサンセットヨガクラス」
場所：　ベアフット・ビーチ・カフェ
2699 Kalakaua Ave Honolulu, HI
電話:　(808) 924-2233
Web:  https://www.facebook.com/pages/Barefoot-Beach-Sunset-Yoga/765323000174234