かつて、体感に、

ない?

真夜中の、カラダの異常な、

感覚、だ?!

これが、

熱中症、、

なのか?

分からない?…  経験者ではないので


夜中に水分補給、冷たい枕で

すぐに、寝る


朝は快適に、起きた。

あの時の異常な、感覚は、何だったのか

今朝は曇り☁なので、過ごしやすい


熱中症に、かかったら、どうする?

 今から体を、鍛えるのか?