katzshinのブログ


以前に行きました、紳さいたま市のレストラン街に入る手前のライトアップです


今でもやってるのでしょうか


この近くに大きなホールがあってスーパーアリーナだっけ


そこには


ジョン・レノン記念館もありましたね

Stペパーズの世界に浸れました


デトックス4日目ですが


気持ちのせいか、調子は良いです


今朝6時に起きました


昨日は夜10時に寝たからね


雲古の出方も最高です


モトモト、良いんだけどね


ビタミン       A B C E  トリプルX

コエンザイム    COQ10

アミノ酸       必須アミノ酸13種を含む16種類  プロテイン

ビフィズス菌    新ビオフェルミン


食事はまた次回で


お風呂で入念にお尻を洗ったよ

トイレはウォシュレットでしかいたしません!!


運動  ラジオ体操をみっちりと、やると結構な運動なんですよ

     ヨガでストレッチ


以上です!!