2月13日
今朝の練馬はちょっと冷え込んで氷点下の朝−0.7℃
今日の予想最高気温17℃
寒暖差激しいなぁ
昨日の月
月齢2.2 三日月
今日
何年振りかな～？
お弁当作りました😁
奥方の職場が移動になってシフトも変わり、お弁当持って行くと…
昨夜のオカズを残しておいてのレンチンです
今後、週2回ほど弁当作りをする予定
晩御飯のメニュー決めがますます面倒な要素になりました😓
頑張ります💪
本題いきます
1月21日
赤ダネ〜赤
巣鴨地蔵通りと言えばの赤パンツ
近くに野暮用があってついでにとげぬき地蔵にお詣り
曹洞宗 萬頂山高岩寺 とげぬき地蔵尊
手水してお詣りです
本堂 地蔵殿
洗い観音
腰から膝へ…たっぷりと洗わせて頂きました
御朱印
この日は午後2時のアフタヌーンティーホッピー😁
池袋西口、やきとん三福
しろとハツ
菜の花の辛子和え
新じゃがの煮っころがし
ネギトロバクダン
晩御飯
鳥つくねバーグ(鶏ひき肉、蓮根、ネギ、卵)
山かけ(マグロブツ、山芋、青のり)
小松菜煮浸し(小松菜、椎茸、揚げ)
きざみ奈良漬け
味噌汁(キャベツ、玉葱、シメジ、卵)
雑穀米ご飯
15品目👍
今朝の体重 73.50kg(前回値より+0.25kg)
そんじゃあ また