12月8日
昨日の光傅寺
参道入口は全体的に茶色に変わり赤く染まるのを待つばかり
奥は見頃を迎えたようです
一昨日の上野公園
色付き始めた紅葉が綺麗です
本土寺の続きです
正面に本堂が見えてきました
左手には五重塔
本堂の階段脇はだいぶ染まって来たようです
本堂に向かって右へ進みます
この辺りは見頃に入ってます
まさに“紅”葉🍁
本堂裏手へ
次は紫陽花の庭近辺の紅葉です
晩御飯
オムレツ(卵、ひき肉、玉葱、ピーマン、椎茸、キャベツ、トマト)
マカロニサラダ(マカロニ、胡瓜、人参、玉葱、コーン、りんご)
味噌汁(小松菜、もずく、シメジ、揚げ、ネギ)
マンナン入り雑穀米ご飯
18品目👍
栗原はるみのクリームシチュー(鳥肉、ジャガイモ、人参、玉葱、シメジ、コーン、牛乳)
マカロニサラダ(マカロニ、胡瓜、人参、玉葱、コーン、りんご、レタス、トマト)カレー風味に味変
大根サラダ(大根、貝柱水煮)
チーズフランス(パン、チーズ)
17品目👍
今朝の体重
目標達成まであと2.85kg(前回ブログより±0.05kg)
ダイエットスタート時目標−4.70kgから−1.85kg
微増🥴
そんじゃあ また