寝る時は

寝る時に、映画などをかけっ放しで寝る。

夢の中で、そのストーリーが勝手な解釈で進行している。
もう習慣になっているが、これは良くない事だそうだ。
つまり、脳が休んでいない。

根本的な疑問だが、脳の疲労ってなんだろね。
ハードな打ち合わせをすると、
脳みそ溶けそうとか言っていた記憶があるが・・・

脳の疲労は無視してもいいんじゃないかと、
ちょっと乱暴な事を思う。