7.27

ゴルフ練習のあと

マックフルーリー
食べた

この季節
アイスクリーム
おいしいね



iPhoneからの投稿

7.26

ひさびさ


じゅどたの
M字

ぐったりしてますが
結構
元気です

7.23

スタバで
買ってきた

低脂肪系のフラペチーノ



まずい



なんか
きょーれつに
まずいのではなく

ほのかに
まずい



ソイも
ダメだったし
低脂肪も
ダメらしい


やっぱ
ノーマルが一番みたいです


あくまでも
個人的な感想です

お好きな方ごめんなさい

7.22

7.25
茨城に
初上陸しちゃいま


ゴルフしに
日立近辺に行きます

明日か明後日には
仕事早く終わらせて
練習行きたいですね



あとねー
きょうは0.5kgダウン

やったね

7.21

ゴルフ練習のあと

カプリチョーザで
がっつり

お食事してきたよ


なんだけど
写メ撮り忘れたぁ


かぼちゃのニョッキ
ライスコロッケ
トマトが入ったペペロンチーノ
ビスクマルクという名のピザ
カプチーノ入りのアイス


やけに
食べちゃいましたが

体重ちょっと落ちてたぁ
ダイエット効果出てんぢゃん