7.21

ゴルフ練習のあと

カプリチョーザで
がっつり

お食事してきたよ


なんだけど
写メ撮り忘れたぁ


かぼちゃのニョッキ
ライスコロッケ
トマトが入ったペペロンチーノ
ビスクマルクという名のピザ
カプチーノ入りのアイス


やけに
食べちゃいましたが

体重ちょっと落ちてたぁ
ダイエット効果出てんぢゃん