寝れないよー！
最近夜は、
来年の4月以降に仕事復帰予定だから、
今は考える必要もないのに、仕事のことを考えて
もっぱら眠れなくなります。
寝る前、寝てトイレに起きたあと、
仕事であった嫌な過去（数ヶ月前のこととか）
思い出しませんか!?
未来のことで不安になることも多々ありますが…。（笑）
過去の事は、
その時も数日間眠れなくなりますが、
その後も結構引きずる（てかほぼ一生覚えてる）
気持ちを上手にリセットできないんです。
もはや人と会うのが苦痛
1人でウィンドーショッピングしてる時とか
パン屋さんの店員と話すのとかは◎楽しい◎
（あかの他人だからww）
そのほかの、実家の家族、職場の人と話すときは
もー、気を遣ってストレスストレス…。
失敗が怖くて、話してるだけで
涙ホロリのときも、結構あります。
自分の気持ちを伝えようとすればするほど、
泣けてくるんです
この病気、どうにか治りませんかね…笑
在宅の仕事とか、事務的な仕事に転職したい！
と考えるのですが…。
実際新しく踏み出す勇気がなかなか出ません。
職場の人も、
一部の人がすごく苦手で、
（中年層の若者にも「できて当たり前」を押し付けて初心を忘れかけている世代で、マイルールを常識だと思っている人、それを人に押し付ける人、なぜか常にイライラしてる人、なぜか常に愚痴ばっかりいう人）
一部の人は好きで、（「人は人だから、自分は自分だから、大丈夫だよ」スタンスの人、言葉数が少ない人、言葉の選び方が丁寧な人）
好きな人に出会えたことは
「私恵まれてんなあ〜」って
思うんです…。笑
あの職場に戻るのか…
と思うと、今から神経病んでます…。笑
なんせ中年女性が愚痴ばっかりで、しかもなかなか狭い職場なので逃げ場がない。
同世代がいないし、なんなら入社一年で3人いた同期はみんな辞めてしまいました。
どうにか気持ちをリセットして
落ち着かせたいと思っても何したらいいか分からず。YouTubeで動画パトロールしました。
そこでメンタリストのDAIGOさんがお勧めしてた本を読んでみることに。
こちらです。
早速先ほどAmazonでポチりました。
追って感想と、その後の自分もお伝えできればと思います。
こんなん読んで変わるんかい！？
と思う自分がいますが、
何もしないよりかはいいか。と騙し騙し、
読んでみようと思います…。