今日も穏やかで暖かい…
けど
新型コロナウィルス感染が
確認されたって言うニュースばかりで
いろいろ不安だ。。
…
水際対策は功を奏するのだろうか
予防にはマスクと手洗いうがい⁉️
も
大事だけど
とにかく
免疫力が下がらないように
自身を管理
するのが一番かと思う。
食事と睡眠…
適度な運動…
それでも発症するときはするのだろうけど
免疫力が高ければ
回復力から違ってくるはず
マスクが品薄で
この先ゲットできるかどうかも
不安だが…
そういえば
家にこんなスプレーがあった❗️
昨年の花粉対策で
まとめ買いしておいたけど
あまり使わずに済んでしまったもの
役に立ちそうなので
外出時はバックに忍ばせておこう
