勝田マラソンはＤＮＦ

勝田の風は甘くはなかった！

準備はすべて整っていたはずなんだけどまさかのDNFという結果になりました。

普段からハムストリングと尻をつなぐところに凄く違和感があったのですが練習では走れるのでなんとかなるだろうと考えていました。

寒くて風が吹く絶好の😂コンディションの中やっぱり俺の考えは大甘だったと大反省中です。

30キロまでキロ４分50秒でペースで行く予定が13キロでコケました。😭

13キロ過ぎでハムに痛みが出て動けなくなりました。

この状態では42キロは歩いても無理なのがすぐに分かった。

頭が真っ白になった。

この地点では収容してくれるバスもない！

スタッフの人に聞くと4キロ先だと言う。

寒くて勝田の風が吹く中歩いたり小走りをしながら収容バスにようやくたどり着いた。

苦しい１日でした。

2月の駅伝と青梅マラソンはだめかもしれないな😭

まあこんな時もある！

めげずに頑張りましょう💪

🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂

明日もいい日でありますよ〜に！

でわでわ　(^^)/~~~

勝田マラソン前夜

勝田に来ています。

明日の勝田マラソンに向けて前泊します。

今ベッドに入ったのですがなかなか寝付くことができません。

こんなに早く寝たこともないし😂年甲斐もなくチョット興奮しているんですね。

それとアルコールがないと眠れない！😂

6日間の禁酒生活でした。

おと〜さん

　凄〜い！

褒められるほどでも

　ありません。

単純だね！

ハイハイ😂

日本全国寒いんだろうけどこっちは日本一寒い！ウソで〜す。

雪国の方申し訳ありません。

寒さ対策はランシャツをTシャツにして100円カッパを途中まで着て走る作戦です。問題は完全透明ではないのでダメ出しがあるかもしれません。

目標タイムはサブ3.5です！４分50秒で30キロまで行って余力があれば残りを４分45秒で頑張りたい。

風が吹かない事を祈って！

お休みなさい🛌

🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂

明日もいい日でありますよ〜に！

でわでわ　(^^)/~~~

勝田マラソンに向けて禁酒2日目

昨日から勝田マラソンに向けて禁酒を開始！

昨日は左手が震え今日は右手が震えました😂

ってジョークですよ！

今のところ禁断症状は　出ていないので安心しています。🍶

夕飯が15分で終わっちゃうのがチョット寂しいです。

私のお料理の味を良く噛み締めてね♪

いつも🍺で中和？してるんだけど😁

ナヌ〜

ジョ〜ク通じないね！本当は日本一美味いで〜す＼(^o^)／

今日もゆっくりと走りました。

ハムストリングに違和感があるのでスクワットはレースまで中止とします。

今週は寒そうです！⛄

無理せず走ります。

🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂

明日もいい日でありますよ〜に！

でわでわ　(^^)/~~~