料理が苦手な娘のために書き始めたブログですが。今や私の体のことや主人の事。人生を楽しく過ごすための私の思いなんか書いてます。大好きな食事のことはよく書いてます日々是好日毎日楽しいを心がけて。人生は、私が作ってる
おはようございます。雨の月曜日今日は小娘さんとの財布作りでしたが主人の薬が切れてしまうので、無理言って次週に延期してもらいました丁度予定が色々あってその話とかも合わせて出来るので丁度良かったかもなんちゃって小娘さんありがとうございます🙇主人の薬を取りに来るついでに私の肘から下と手の甲が悲鳴を上げてましてとうとう土曜日コップ掴めなくなりました中々整形外科のよい先生って出会えなくて光が丘に口コミのよい先生が居たのですがすでに予約はぎっしり朝早めに出て予約できなかったんだけどと言いましたら今日は混んでいてもしかしたら午後３時２０分頃になるかもってひぇ～😱😱😱一日がかりの病院ですとりあえず午前中に一度電話欲しいと言われたので後で電話します今日が駄目でも金曜日に予約入れてるのでなんとかなるかなそれまでは痛いけど4月で辞めると言って最後皆さんに迷惑かけるからシフトは派遣会社の担当にお任せしますとおまかせしたら休日２日引いて８日私は、週２、５なのでせいぜい4〜5日出勤かなと思ったらなんと７日間えーーーー😱😱😱😱😱私の辞める理由知っててそれやるんだとシフト表出てからどういうことなんだとすごく腹が立ちまして辞めるにしても大変じゃんかそんなに仕事したらいない日にデイサービスで預かってもらえるか確認したりもうどうなっちゃうの？とイライラしましたけどいや待てよいつもなら一ヶ月かかってもらえるお給料分を１０日までの出勤と残った有給で同じくらい貰えることになりました考えようによっては、非常にありがたいことですとにかくまた夢中になって私取らなきゃとムキになって300 とか400取らないように↑みんなはもう少し少ないみたいテンポを考えて取ること7日間も行くんだから何を言われても関係ないそこで終わるんだからとにかく丁寧にやっていこうなんせ早く取る技（笑）両手を駆使して取る技を身につけたので早いんだ我ながら要領悪いと思いつついつも自分との戦い😅あの人と私では、、、みたいな比較はないどちらかというと出来ないから倍頑張らないとと思ってしまう仕事が好きだから続けられたと思うんだこの私は多分変えられないから来月はゆっくりと丁寧にをスローガンに掲げて❤️🌿✌️来月から主人と水中ウォーキングも始めるので新しいことへの挑戦必ずなんとかなるよという気持ちそして物事の見方自分にとって 本当に悪いことなのかその見方によって現実って変わってくるからね主人に対しては相変わらずイライラしたりするんだけど今朝ミシン使う時に糸掛けのやり方分からなくなってねあぁ、私終わりかもそう思いかけたでも四捨五入したら７０歳（無理やりすることないけど）あるある年寄りの物忘れそれを責めずにクヨクヨせずに海馬ちゃんは、少しずつ大きくなってくイメージでストレス流して深呼吸して整えてとにかく元気に８０歳まではこのまんま（図々しい）でいきたい仕事も自分のために続けたいそして昨日の晩御飯すごーく簡単是非試してみてハンバーグは合挽き肉のパックのままつなぎ無しで300グラムかなもう少し多かったかも2つに線を指で入れて分けるそこの真ん中にさけるチーズ1本入れてここで初めて丸める塩コショウして家はエアーフライアーで１８０度10分フライパンで焼いて全然オッケーそしてハンバーグソースは玉ねぎ炒めて飴色になるまでめんつゆとポン酢後はレタスとトマトサーモンは半額だったので常備菜の酢玉ねぎの上に乗せてご飯は私の分なかったのでこれにトマトジュースハンバーグ嫌いな主人が美味しいってそりゃつなぎなしの肉だからね（笑）簡単で美味しい是非お試しあれ今日は一日がかり病院だー今週も頑張りましょうね
おはようございます今日は日曜日あともう少しで仕事も終わるのでこれからは少し主人の健康管理歩けなくなっていくことは決して良いことではないので自分の未来の為にも今、何に時間をかけるのか大事な事って当たり前の事に見えて大切にする必要もないそんな気持ちになっていくんだそういう時こそ本当に大切なのは何なのか主人は元々騒がしい人ではないので昔から本読んだり新聞読んだりとにかく一人で何かをしていたから構わなくて良いし一人遊び得意でこちらに要求も少ないおかしいな？！と思った時に放って置いても黙ってテレビ見たり本読んだり楽なんだけど病気ってその放ったらかしの間に進む今回も放っておけない事もない目先のことだけなら仕事辞める事もない静かに家に今はいる徘徊もしないしデイサービスのおかげで認知症の進むのも緩やかだけど身体機能の衰えが著しい😥これから先５年、１０年と長く健やかに暮らせるようにと気がついた時に速やかに動く糖尿病という合併症が出てくる厄介な病を抱えてるからこそできることを少しずつ体を動かす今やり始めていけば積み重ねていけば必ずよい方向に進むはず今まで積み重ねてきた小さな成功体験のおかげでこれは動くべきここは様子を見るべきもちろん全て思い通りになるわけじゃないけどやってけば必ずどこかにたどり着く今回の仕事を辞めるでも辞めてどうするあともう少し働かなくちゃそう思っていたからこの年での転職ってどうなんだと思ったけど気を使いながら他の人達に負担をかけながら働くのはどうなのかなと自分が楽に働けるように動いていけば良いだけ頑張って働いてきた場所だけに迷いもあったけど派遣会社からの対応でやっぱり辞めて正解もし、これから主人の事で何かあった時に見合った対応は出来ないそう確信したので間違ってはなかったとにかく夫婦の時間が少しでも長ーく過ごせるように何が一番大切なのかよく考えて暮らせたらよいなと思ってます要領も悪く戌年なのに猪年みたいにこれだと思うと周り見えなくなりやすいのでふと気がついた時に立ち止まって周りを見る間違いだと思えばそこからやり直せれば良い失敗なんてなくて成功のための練習お星様になる時にありがとう楽しかったそう言ってこの世から去りたい今起こっていることは意味あることだから一見悪いように見えても後であ〜、あの時あれがあったから今があるよねそう分かる時が来る春分の日が過ぎたから新しい半年間（秋分の日までね）自分が気持ちよく過ごそうご飯も少し変わって来てるからまた面白いこと起こりそうだねこの間行ってきた神田明神いつ行っても気持ちが良いんだなぁ神恩感謝神様に守られてるんだなと感じるこの頃なのだ
こんばんは春分の日ももうすぐ終わるけど春分点は23時46分なのでその瞬間に自分の中のスペースを空けて新しい希望とか夢をしっかり入れ込むと良いねなんせ半年間の土台だから最近のご飯が少しずつ変わってきててなんとなく老人食（笑） みたいになってきてますタンパク質が足りないのが日本人の老人の食事肉食べなくなってくるんだけど食べたくないわけじゃないけど無くても平気今日は娘が来たのでおかず持って帰ったけど肉無しそれでも十分満足できたんだ穏やかに暮らす半年に自分らしく人にも自分にも優しくなったらよいな晩御飯はご飯は今寝かせ玄米を食べていて御赤飯みたいだね炊飯器で玄米とギャバというセットのコースがあって２５０分かかるんだけど柔らかくて美味しい晩御飯は黄色い器に入ってる理由のわからないのが揚げ出し豆腐（笑）大根とツナの煮物ほうれん草の胡麻和えかぼちゃのサラダ茶色のは味噌おでん（笑）茶色すぎてわかんないねこんにゃくがうまいお湯で湯がいて味噌タレかけるだけなんだけどお肉も何もないんだけどこんなご飯美味しいなって思うんだ月曜日小娘さんが家に来るので二人で財布作りこれお義父さんの帯なんだけどこれで札入れ作ろうと思ってるホントに道楽で着物着てたんだな見ていて面白がってるけど着物ってすごく素敵なので見てるだけで癒される知合いに帯びもらってもらおうと洗ったら本当に手描きだったようで模様が落ちた😱😱帯としては使えないからバックにして差し上げようかと思ってる色んな事が動く年とにかくこれからがとても楽しみなのだ
おはようございます今日は春分の日昼と夜の長さが同じチラリとYouTube見てたら春分の日は昼と夜の長さが同じ日年に２回春分の日と秋分の日それと大事な夏至と冬至昼と夜の長さがその日から変わる日昔々の人達はこの日に朝日に当たるとかこの日しかその現象見られないよみたいな建物の建て方というのかなその日しか建物の中に光が差し込まないとか階段に大きなヘビが日の光によって現れるとか建てられてる像に真正面に日の光が当たるとか多分何千年前からそう作られてるってことは意味があるんだろうねそんな昼と夜が同じ長さの日だからこそ心静かに穏やかにいつも心を波立てるザワザワを手放して執着はぽぽいって捨てちゃって気持ち良く過ごそうここから半年の礎になる日だからこそ日頃の嫌なことをポボイッと捨ててこれから半年の明るい未来を描いていこう冬至の時に祈ったことかなり叶った私としては春分の日は大事な日だなと思ってるんだ昔々の人達はきっと今の私達よりも動物に近くて野生の勘というかそれだけじゃなくて色んな事わかってたんじゃないかなと思うんだ嫌な気持ちでいたら同じような感覚の人が集まってくるしね自分の気持ちやどうするって事すごく大切にしようって思うんだ私は危険察知能力高くないと思うけどそれでも気だけは感じるしモヤッとしてる晴れ晴れしてるここは居心地良い、悪いはわかるそういう誰でも持ってる なんとなくという感覚を大切にしようと思ってる今日は洗濯して掃除して晴れ晴れした気持ちでいたいと思う縁ってすごいなーと思うことがあってね私不安になったりどうしようと思ったり明るい未来に希望が持てなくて一人で暗くなってたそれでもいやなんとかなるコツコツにまさるものはないそう思いながらコツコツやっていたらびっくりするようなご縁が繋がった愚痴ばかり言わずもちろん嫌な時はこんな嫌なことあった（昨日も仲良しの子に聞いてもらった）それが終わったら体中のホコリ？叩いてそれ行くぞ！と体制整えるとにかくなんとかなるしケ・セラ・セラ良いことは沢山あるからさて昨日の晩御飯昨日はライフに私の大好きな赤星売ってた！！もちろん買いました美味しかったビールでお腹いっぱいになったから今日もストックに買いに行こうご飯は豚肉の甘辛あんかけ炒め野菜入りさつま揚げ玉ねぎの酢漬け冷やしトマト生牡蠣の酢の物なんかササッと作ったものばかりなんだけど幸せな気持ちになってねあぁ生きてるだけで幸せなんだなぁって思えたこれからの半年私は今も幸せだけどもっともっと気持ち良く伸びやかに暮らしていける楽しい事はたくさんあるからね
おはよう昨日は通し朝早くて夜遅いこの仕事もあともう少しだと思うとさみしい気持ちでいっぱい１年間自分でもすごく頑張ったので出来たら細く長くでもよいから続けたかった大変でも好きな仕事なら続けられるそれでも辞めるいろんな事情があるけれど私手を抜くのが本当に下手で多分コールセンターの時もそれが出来なかった要領の悪い奴これね自分が変わらないと楽にならない要領悪いやつのままで変われないなら潔く悪くて良いんだよ！！と開き直るしかないハートチキンな私はその開き直りが出来ないんだ病気の時以外ずっと働き続けてきたのでここ何ヶ月かはのんびりしようかと思う主人を整えて私を整えていろんな意味で削ぎ落とす良い機会少し終活に備えて家の中の不要なものを捨てたりまた新たに夏野菜植えてみたり色々やりたいいつかは使うもったいないそう思いながら残してあるいろんな物を整理して要らないものは捨てていく大切なものと必要のないものがゴチャゴチャになって物がどんどん増えていくそんなに必要か？スッキリと生きる目指すところはスカスカの押し入れとスカスカの冷蔵庫食器はどうしようかなぁ本当に悩む食器収集歴５０年家にある一番古い食器が母がくれた香蘭社の湯呑み茶碗これが５７年前のもの多分私が１０歳の頃には家にあった私が買い始めたのが５０年前コツコツ貯めたんだこれはまた考えよう見るだけでワクワクウキウキするからね洋服も要らないものは捨てよう売れないし着ない超お買い得（笑）逆毛のミンクコートがある輸入業者の奥さんが知り合いで友達３人で買ったんだけど間違えて送られてきたからすごくお得な値段でともう１０年以上今もっと着てないこれも捨てようと思いつつ貴重だよなと捨てられない私がお星様になったら間違いなく捨てられる（笑）とにかくお休みの間整理整頓にいそしもうのんびりふわふわしていれば主人も少しずつ良くなるし私も良い御縁と繋がるだろうとにかく毎日笑顔で気持ち良く楽しくさて今日も（笑）１日忙しい主人の体調に合わせて家を改修しなければならずその業者さんが来てくれる２社ひとつは施工ひとつは見積もり持って自分の足で死ぬまで歩くこれが出来たら健康この上ないここ目指して頑張ろう
こんばんは昨日から踏んだり蹴ったり挙句の果てに出勤の早番と遅番を間違えるショックすぎる昨日は電車の中に大事な鍵とか老眼鏡やら水筒を金目のものがないけれどだいじな袋だったので戻って来てくれ！！高くはないけど一点物の刺繍の袋世界にひとつしかないので戻って欲しいかなって思ってたボーッとして忘れたことを娘にこれでもかとなじられ😭でも何も言えず立ち寄ったスーバーと駅に確認したけど出てこずそれも2回もあぁなんてこったそれから警察にも遺失物届出して本当にクタクタな１日で、今日初めて早番と遅番を勘違いしてしまって遅番で出かけてしまったのいつもより早く出かけたのに電車は遅れるしもう大変職場に着いたらうださんが来てませんって😱😱😱😱😱毎日主人のことやらなんやらかんやらでもうグチャグチャ😥😥ぐぁ〜〜😭😭😭泣いてしまった←本当にその上ロッカーの鍵をその袋に入れてて開けようとしてもあかず（仕事の資料入れてある）その報告の仕方が悪いと朝からリーダーに叱られるなんで？？？って感じとにかく大変な１日であった相変わらずの忙しさだし１時間短く働いてるのにいつもと同じ300件超えなんだろなぁまぁ仕方ないかなトボトボと帰宅途中にメトロの落とし物センター？！による昨日も２度ほど駅に聞いたけどとバックの説明そしたらあった！！！！すごいね日本人ってヤッパリ真面目で親切泣いた（本日2度目）家に帰る頃にはヘトヘトそして今日の晩御飯セブンプレミアムオクラとめかぶと昆布だしうどん昨日娘にもらったやつヘトヘトでご飯作れなかったでもとっても美味しかった！！！！是非食べてみてね終わり良ければ全て良し
こんばんは主人の体調が悪かったり後は色々バタバタしてましてやっと今日ブログ書けるようになりました良かったいろんな事に片がつく今そんな状況で振り子のように あっちに行ったりこっちに行ったりしていたのがやっとここだと落ち着いた感じでこれからどうなっていくかはわからないけれどでも進む道が決まっただけでなんかホッとしている茨の道なのか はたまた楽園への道なのかわからないけれど進もう元気にそうなんです4月に仕事辞めますもちろんあと少し働かなくてはいけないので仕事は探しますが主人との体調と相談しながらまずは主人が少しでも過ごしやすい環境に最近気がついたことだけど私って人に期待しすぎてた全くそれに気づかずに６７歳まで生きてこられたなぁ苦しかったのはこのせいもあるあーして欲しいこーして欲しいという期待じゃなくて自分と同じ目線で考えるだろうって思ってた私は善人ではないけどなるべく嘘はつきたくないこの世代あるあるだけど聞かれたことは正直に答えるし人には優しく思いやりを持って誠実に物事に向き合うのが当たり前特に人の気持ちに寄り添えないADHDなわけだからそこんとこは物心ついたときから徹底的に刷り込まれてる距離感が近いというのも特徴なんだけど例えば少し親しい友人達の集まりに行かないと何言われるかわからない楽しくはないが付き合いだからもちろん100%楽しいなんてことはなくても嫌で嫌で仕方ないけど行かなくちゃ（仕事なんかの事じゃなくてプライベートなのに）というのがなかったから皆も同じなのかって私が相手に対しての気持ちとそんなに変わらないと思い込んでいた嫌で嫌で仕方ないけど行くしかないって辛いよねましてや仕事以外のプライベートやだぁそんなの（笑）でも、あるんだろうなぁとりあえず今の職場を辞めてまた新たな仕事を探します６７歳再就職決して楽な道ではありません人手不足と言いつつそれは若い人のことで年寄ははなから要らない今は自動フィルターやＡＩで生年月日で振り分けるので最初から表示もされない応募したことさえ相手に伝わらない私の友人はツワモノなので100件応募してほぼ音沙汰なしもしくは不採用の連絡なのでシニアの座り仕事の求職はネットでするならめげないことそしてハローワーク評判悪いけどこれは年齢で落とされないのでここを活用したりつてを使うとにかくめげないことそしてねここでもね日々の積み重ね大事だと思う毎日人のせいにして不幸なのは誰かのせいって言ってたら良いことないよ自分の人生は自分で作るものだからどう生きてるか毎日元気にしているのか明るい未来を信じてるのか今日友達が色んな事が動き出してどうなるのかワクワクしてるって見方次第よね本当にそう思うわ今悩んでることもね何年後かには笑って話せる時が来るからそのためにもコツコツ愚直にさて、久しぶりにご飯ってまたこれが大した事ないのそれでもなんか嬉しかった細かく１個ずつとるの忘れたけど玄米ご飯ともずく酢ナスとばら肉のポン酢炒め厚揚げの煮物トマト油揚げで作った揚げさん美味しく食べました辞めるまであと少し淡々と最後まで仕事やろうと思ってます
こんばんは今日は主人の強い希望で大宮氷川神社に連れていきました元気な時は車でよく連れて行ってもらっていたのですが今は私一人で出かけるようになってました要介護２になってスキーストックがないと歩けないので１０分以上歩く場合はタクシーになります家には車もないし免許持ってる人も主人以外いない自分の足で歩けるってすごいことなんだよね神社に行くねというといつもいってらっしゃーいとお見送り専門の主人が自分の足で歩けるうちに介護度はひとつ上がったけどデイサービスのおかげで認知症の進みはゆっくり出来ないことは増えました電気釜の内蓋が付けられなかったりちょっと難しい事はわからなくなってるそれでもまだ良いありがたいから家の中も手すりつけたり改装しなくちゃいけないところが増えてる運と縁は自分で作るそしたらそういう物も思ってた以上にお金がかからなかったり神様に守っていただいてるからお礼を言わなくちゃと今週と来週日頃よく出かける神社にご祈祷してお礼参りにいきたいと言い出しました😱元々人の見えないものが見えたり感じたりする人なので何かあるんだろうけどそれは今しか出来ないとか残りの時が少ないとかそう言うことではない逆に行ける事が凄いことだし何かのきっかけになればと久しぶりのスーツを着込んでいざ大宮へお宮参りや七五三？の方々や交通安全やいろんなご祈祷の方々が沢山待合室はこんな感じ中は撮影禁止です今回は受付でお礼参りですと伝えて『神恩感謝』←お札に書いてくださるのでそして時間になったので中に呼ばれて入りましたいつも来ている氷川神社なのに何故か涙止まらずハラハラと泣くお願いというかご報告する事はあったのですが出てきたのはここに来られた感謝ありがたいなぁとそんな気持ちだけでした氷川神社って大宮駅からは結構歩くので100メートルもまともに歩けない主人にはきつかったはずヨロヨロになりながらストックついて頑張りました偉いね来週は少し近いから楽かな今日はとっても良い日で多分今年一良いはず一粒万倍日天赦日寅の日大安それが重なる凄い日でしたそんな良き日に大好きな氷川神社に主人と行けたことありがたい以外ないよね雲ひとつないスカイブルーな空良い日だよねご祈祷したけどいつもお参りする宗像神社にも行かなきゃと一緒に歩きながら連れてく途中の水瓶みたいな所で立ち止まるのでどした？と聞いたら水龍がいるような気がするってゆっくり歩きながら向かうとビックリもう氷川神社に通って２０年以上だけど何が起きたのか！！？？？あのう鳥居の外まで列が、、、沖ノ島宗像大社何故なのか大泣きする神社良かった沢山の人がお参りに来てくれて市杵島姫＝弁天様とも言われて有名後2人湍津姫神タギツヒメ田心姫神タゴリヒメこの三姉妹今日の良き日に主人と二人で出かけられて本当に良かった良い１日でした海鮮三崎寿司が主人が好きでたまたま大宮にあったのでそこに入りました回転寿司とは思えぬ値段（笑）二人で７０００円超え高い！！主人は大好きな偽物じゃない貝を沢山食べられて大満足すごーくすごーく疲れたけど😅よい休日となりました
こんばんは今日も丑三つ時（ちと早い）ブログ疲れたわ仕事もなんだけど何が相手を怒らせてるのかわからない時（空気読めないので仕方ないんだけど）えーって疲れる随分慣れてきたし仕方ないんだなとは思いつつ抵抗はいつも感じるから変な力みが入る人間関係は苦手だ何が怒らせてるのか分からないから尚の事それでもわかってくれる人がいて毎日笑える事がありそれはすごくありがたい認知症でもまだ頭はボケきってない主人が心の支えになりこの人と１日でも長く暮らせるようにと願わずにはいられない私は天涯孤独あんなに沢山いた親戚とも一切関わりがなく家族と言ったら主人と娘しかいないこの世の中の大事な大事な宝物だからそれも永久に続くんじゃなくて人間だから生まれたら必ず死ぬ期間限定だものね何が大切なのか大事にするものはなんなのかさぁ今日は朝からお礼参り頑張るぞ
またしても丑三つ時本音と建前の話私は表裏がないと言われるけどそれは決して良いことじゃなくて生きづらいしよく驚くようなことが起きるそんなの当たり前でしょ😱😱😱と言われるたびにガビーンそうなんだ😱😱😱😱となる昨日の記事はアメンバーにしたけど本当に昨日私が感じたことはよくある話でその時にあ、そうなのねと知らんぷりしていられたらこんなに楽なことはないんだそこでショックを受けちゃうから面倒くさい娘は主人にアイ・アムOKと言われて育てられてるから私とは真反対にいて何言ってんの？！は？！バカじゃない面倒くさいと私の話を一刀両断寄り添ってはくれない（笑）元塾の講師だった主人は頭ぐるぐるしてる私に寄り添ってくれてそれについてはこうだからそう考えるのは普通じゃないよと🤔🤔🤐と考えつつも初めてわかることが多いADHD自体人との距離感が掴めないからそれも辛いところなんだけどなぜ？どうして？がわからないまま結局自分が悪いからだを抱えつつ暮らしていくからいつも頭の中は？？？？？？！！！！！！疑問と衝撃早く慣れろよと思う私はこのままで年老いていくんだと思うけどこの？？？？も！！！！！もあって良いことだからそう思いつつもまぁいっかとフワッと感じる気持ちを大事にしよう私にはよくわからないけど関わらない事実には目を向けるけど評価はしないこれが私にとっては楽な生き方なんだろうなぁ思うことすら止めるって結構苦しいし思っても悪いことじゃないわからないこともある驚くこともあるだけど私はこのまま自分のするべきことを淡々とするそれで良いんだな１０年前の私に言いたい10年後大嫌いで文句ばかり言ってた旦那様は一番頼りになる話し相手になるんだよだから、今から大切にしてあげなさいって未来のことなんかわからないしイッパイイッパイで暮らしてると余裕を持って見渡すって出来ないもんねやっとホッとして息ついて日々の暮らしに心から感謝出来て人との出会いにもありがたいとしか思えないし今の職場でもとても貴重な体験させて貰ってるしひとつひとつが自分の身になってるんだなと感じてるありがたいさて昨日のひな祭り潮汁もなくちらし寿司もなく私なんぞカレーライス（笑）何日でも食べられるよ！カレーライスほうれん草のおひたしオイシックスのポークチャップ（イマイチ）ごぼう巻きトマトジュースも飲んだよ少しずつご飯を作ろうご飯を食べようと思うようになった今日は通し頑張るよー
こんばんは今日は１日曇りで私もどんより今日まで休みだったんだけど１日頼まれたワンピースの裾上げ自分のならば適当にするんだけど自分で軽く引き受けたとはいえほかの人のものを直すって大変だねあまり良く見ないで引き受けたんだけどプリーツ加工してあったりと素人の私にはハードル高かった裾上げしてアイロンで伸ばしたプリーツ加工をひとつひとつ元に戻してそれでも所詮素人の仕事だからちょっと心配ではあるんだ困った人がいるとついつい声かけちゃうけど人それぞれ仕上がりのこだわりがあるからこれからは安請け合いはしないようにいつも軽い気持ちで受けちゃうので少しここは変えていこうと思います知らんぷりできるかなぁ（笑）さて今日の晩御飯はカレーライスなぜならトマトがすごく余っていたから玉ねぎ溶けてて人参も柔らかい福神漬、玉ねぎの酢漬け青シソの実ブロッコリールーの下にはチーズも入れてあります美味しくできました明日もカレーの晩御飯に決まり（笑）
こんばんは今日は朝からホースと格闘階段や廊下をお水とデッキブラシで掃除しました掃除は苦手だけど綺麗なところは好き3月のテーマは整理整頓中々のものです掃除苦手な私には料理は５０年以上作り続けてるから同じようなものばかり作り続けてるけどそれでも好きなことだから飽きないんだね今日はお昼娘を連れてはま寿司に行きかなりの量を食べたので主人と２人お腹も減らず晩ごはんは味噌おでんとトマトジュースのみ段々食が細くなるこんにゃくも味噌おでんにすると美味しく食べられるのでおすすめですこんにゃくは食べやすい大きさに切って湯がいて味噌とお水同量砂糖同量で少し煮詰めて行くだけ味噌おでんは私の幼い頃の思い出の味で家で食べた記憶はなくて仙台の屋台のおでん屋さん市役所の前にあってそこでしょっちゅう食べてた記憶がある薄い三角形のこんにゃくに甘味噌をかけて食べるのが美味しかった少しずつご飯を作っていけたら良いなぁ明日はカレーなんだ頑張って作るぞー(笑)
こんばんは丑三つ時に久しぶりの投稿です詳しくは書けないけれど今年に入ってから驚くような展開になり今まで辛いな苦しいなと思いながらもイヤイヤと気持ち切り替えてやってきたことが日の目見てるな風の時代だからこそ在り方がとっても大切と感じてます毎度大変なことは起こりお金のことでも主人の事でもそれでも必ず助けが入り無事に収まるこれがずっと続いてます毎月ケアマネさんが来てくれるんだけどとても親切だし何かあったら助けてくれる要介護２になって改修の相談もさせて貰っててこれは介護保険使っても持ち出し10万円くらいかなと踏んでただけど全然安い金額で出来そうだしとにかく周りの人達からの助けがすごくて私性格良いわけでもないし良い人でもないだけどいつも心がけてるのは在り方この間娘にかんしゃく持ちだから気をつけないと主人の具合が悪くなると注意されて棚卸しの時の私にそっくりの上司の話をされたのね嫌な仕事をしてる所に前も言ったよねと嫌味言う←私は仕事でそんな事言わないよでも、主人には言ってる😱その話聞いてえ、好きな仕事だから一所懸命やるの当たり前でしょと言ったらホラホラそこから違うって（嫌な仕事をしてるって）そうかぁ前提違うと捉え方１８０度違うよね私にとって仕事は決して嫌なことではないんだだから社員さんに自分より取らない人がいるのを気にしてるの？と聞かれた時なんでこんな事聞かれるのか不思議だった当たり前だし他人と比較してないからどう見てるかで目の前の出来事が全然違うものになる嫌なことが起こったから嫌なこと言われたから嫌いになるそんなの普通に起こることだけどだからといって四六時中その嫌いな人の愚痴を言うのは自分の口も耳も可哀想嫌なことは嫌でよい愚痴を言うなら言えば良い腹が立ったら立てば良い我慢する必要なんかないけどこういう人だと決めつけて毎回自分の口や耳を毎度汚さないそれ全く気がついてない人愚痴や悪口言ってない意地悪なんかしてないそう思ってる人多いなと感じる自分の周りのを冷静な目で見てるとすごくわかるよどんな人達が周りにいるのか５０代までは沢山の人に囲まれないと価値がないと思ってた今は私の周りの人には感謝しかないありがたい存在尊い人達と思ってる宗教も政治的な事も生活も考え方もひとりひとり違うけど自分の周りの人たちは私の何かが映し出されてる自分の何かが反応している人たち良い事でも悪い事でもふう〜んと思ってるいつも言ってるけど性格もわがままその上ADHDでとにかく人との距離感が掴みづらいし苦労も多い小さな頃から私は悪くない周りのせいで大変な思いしてると信じてた上から下まで普通の人が経験できないようなことを沢山してきたからこそ良い景色も悪い景色も人より見てきた自分の辛い時に背中見せる人たちにも沢山あったし裏切られたりもしたそれでも今が一番良いそう思えるのは私の物の見方が変わったから良いことと悪い事は背中合わせどっちを見たいか一喜一憂しない必ずなんとかなる思い通りに進まなくてもどうにかなる長生きするって悪くない死ぬまで幸せだったかどうかわかんないもんそそ、ここんとこ本当に良いことばっかり続いててそれはお義父さんの高価な(笑)帯で作ったカードケースのおかげそれもある生まれて死ぬまでお金の苦労してないお金ザクザク人脈驚くほど😱😱そんな人が親でも子どもの人生同じじゃない義母の着物も結婚式場に行く時の戦闘服みたいなもんだったから縁起が良いしそれを使って作る洋服（地味にコツコツ小娘さんと作ってます）あやかるって神社行くのも同じよねこうなりたいあぁなりたいって思ってお願いするんだから人生死ぬまでどうなるかわかりません終わりよければ全て良しぜ～んぶ自分で作るもの私はそう思ってますそれを毎日感じながら生きてるよさて晩ごはんは大根の味噌汁寝かせ玄米じゃがいもの味噌田楽風昨日の唐揚げの余りをエアーフライアーで焼いたものブロッコリー美味しく食べましたそれとトマトジュースこれだけ作れるようになったのは本当にありがたい幸せしあわせ
おはようございます。少しずつ春めいてきましたが来週はまた少し寒くなるみたいです主人ですが介護認定が要介護２に上がりましたいやぁ～頭の衰えはゆっくりなのですが身体がね歩くことが少しずつ出来なくなっていてそれを私も手伝って行くために仕事を半分に減らそうと思ってます今月会社に伝えてもし叶わなかった場合は他の仕事に移るそういう選択肢も出てきます１年頑張ってきたし仕事もすこし慣れてきたし何より今の仕事が好きなので思いが叶うとよいけどこればっかりはわからん働くことで主人の介護にかかる医療費の補助にもなるし昨年入院もしないのに医療費が５０万近くかかっていてすごく驚いたのと糖尿病を抱えていてそれもあるけれど認知症は脳の病気だからいろんな機能にも影響するのかなぁ専門的な事はよくわからないけれど明日は我が身今、身体が動くこの時期をどう過ごすのか大事それにしても音楽療法の効果はすごいカラオケではダメで歌を歌う合唱とかなんだけどねちょっと敷居は高いけどもし認知症の家族がいてお住まいの地域に音楽療法をやっているデイサービスを視野にいれるのも大いにあります本当に脳の衰え認知症の進め具合がゆっくりです介護はお金儲けにならないけれどこういう音楽療法のデイサービスが増えたらよいなお腹の風邪を引いてから、体に力が入らなくてご飯が作れないお弁当やインスタントが多くてそれもだるさの原因なのかもこれだと決められないけど色んな事が絡んでるんだろうな今日主治医に診てもらったら一次的にカリウムが体外に出すぎてだるさが出る場合があるらしくてOS1とかポカリを飲むように言われましたまだまだ前のようにご飯作れないけどこれは一昨日のナポリタンその前の日は豚肉と椎茸の炒め物ほうれん草牡蠣の味噌汁寝かせ玄米ご飯少しずつ元に戻せればって思ってますそれではまたね
こんばんは昨日も頑張った家帰って３時間爆睡からだのだるさが抜けないので明日までうどんかなぁションボリお弁当にうどん持っていってるブロ友さんのところで紹介されてた高千穂峡めんつゆ自分で作れない時はこれ使ってますいろんなバージョンあるけどしいたけ好きかもヤマエ 麺つゆ 高千穂峡つゆ しいたけ味 500ml 2本 高千穂峡めんつゆ 高千穂めんつゆ 九州 めんつゆ そうめん そば うどん 天つゆ そうめんつゆ 麺つゆ ヤマエ 高千穂峡つゆ やまえ ツユ ストレート ざるそば 調味料 宮崎県 高千穂峡 椎茸 シイタケ だし 出汁 夏 涼 蜂蜜楽天市場1,298円${EVENT_LABEL_01_TEXT}美味しいと思う自分で作る時間のない時に重宝します！さて、果物嫌いな私ですが唯一大好きで食べチョクで取り寄せて１人でバクバク食べるものせとかです東京ではお高くて中々買えないけど今年はずいぶん安くてライフで２個600円くらいいつもは千円とても庶民の食べる値段の柑橘じゃないよね1個500円以上だから今年は安かったので２回ライフで買って食べましたでもそれでも高い女性にしては珍しく果物そんなに好きじゃないのでこうやってバクバク我先に食べるのないんだよね来月こそはご飯も作れるように明日の通しが終わればかなりお休み長いのでその間にえみさんの骨のクラスと美容院でリフレッシュしたいと思います願えば叶うなんとなくその感覚もわかったし風の時代だからこそ自分が口にする言葉も大切にしたい後ねついついないがしろにしてしまう自分自身のことも我慢せずに私の心と体が一番心地よいようにしたいそういえばもうすぐ２月終わるけど今月私たち夫婦を娘はディズニーランドに連れてってくれる話は流れてしまい二人とも体調悪いから仕方ないんだけど歩けない主人を車椅子に座らせて今年行けるのかしらねえ夢の国前に行ったときは私が疲れて娘がお金出してくれたのに３時間いたのかしらねぇもう帰るのと言われながら中◯人に囲まれててここどこ？みたいな感じだったのね今は少しそれが緩和されたのかなぁまた今年どこかのタイミングで連れてってくれるんだろか死ぬ前に(笑)主人を乗せたいものがあるらしい彼はそれより愛知県の明治村に連れてってもらったほうが嬉しいだろうけどね私もこれから年老いて動けなくなる前にどうしてもみたいところ出雲大社と宗像大社この２つは７０になるまで行きたいかなぁというか行かねばならないなーという感じのほうが近いかなぁさぁもう寝ないとねまた明日よい週末を
こんにちはもうすぐ２月も終わり少しずつ日は長くなってきたしあったかくなってきました先週の金曜日の帰りになんか体だるいな熱が３８度まで上がりお腹壊すそしたら同じ日に主人まで主人の方が酷くて便失禁をするし寝てる間になのでもう布団に寝たくないとリビングに移動以前使ったおむつとパッドおねしょシートは新しく買ってきて私も隣に寝て２時間おきに起こしておむつ替えてシャワー浴びてそれを丸２日こんなの毎日介護してる人にしたら朝飯前日常茶飯事私は娘の鼻さえすすってあげられないどうしょうもない母親だったので子供がいたからまだ平気だけど独身のお子さんが親御さんを介護するとか大変だと改めて思った主人は義父のおむつも替えてたのでうだの介護は任せとけ！と言っていたのに認知症になったら介護できないじゃん本当に現実はどうなるか分からない私はこうしたい私はこうなるもちろん決めるのは当たり前だけど口だけ開けてても中々中には入りづらいもちろん可能性ゼロとは言わないけど友達が何も変える必要がなく変わることはないそう言っていたけれど私はそれは違うなと思ったから私は何もしないと何も変わらないそう決めている人なんだね（笑）というか自分に自信がないからこそこれをこうしてああしてとやたらと頑張る人のふりを見てこれは嫌だなと思ったらやらないやって頂いてありがたいなぁ嬉しいなあはやる人の気持ちに寄り添えないからこそそれだけで生きてきた５０歳くらいまでは本当にひどい性格で今の会社にもいるんだけど(私には優しいし好きな人だけど)嫌いな人に意地悪する私はその意地悪な人を見て多分自分が意地悪してるとは思ってないなきっと足りないところを指導しているそんなところだろう愚痴っぽい人ほど自分は愚痴は少ないそう思ってる自分の事を俯瞰して見られないのでいつも自分は正義の立場そんな気がするまぁそう感じるのも若い時の自分のことなんだけど仕事もソコソコ出来ると思っていたしリーダーみたいな立場になっちゃいけない人なんだ山本五十六の言葉にやってみて言って聞かせてさせてみて褒めてやらねば人は動かじそういうのあるじゃん私はって上から物申していたのでは人は育たない自分を俯瞰出来ない人が上に立つ事ほど大変だし相手はいじめてる気ほぼないし（本当に意地悪してる人もいるけどね）もちろん仕事だからやる気がない覚える気がないとなると苛つくこともあるけど育て上手な人はうまくうまく言葉を使ってやる気を出させるだから上に立つ人育てる人大事なんだ今の職場ももうすぐ１年正直居心地悪いだけどどんなに嫌なことされても言われてもそれで相手を責めたり罵ったりして自分の気持ちをスカッとさせるのはなるべく（なるべくだよ😬）しないようにしてきた誰のためでもなくて自分のためにね１年経って少しそれが自分に返ってきてるのとこういう時はどうしたら良いのかそれが見えて来たのですごく濃密で大切な時間を過ごさせてもらった前々職場のコールセンターでの嫌な奴に耐えた３年そのおかげで自分が変われて仕事の上でもプラスになったことそこからのご縁で前の職場もそして今の職場にも繋がっている自分の体験から必ず自分のやったことは自分に返ってくるこれは確信でどう生きようとその人の勝手でどんな卑怯な手でもどんな手でも使えるなら使えば良いしそれで現状打破できるならそれはそれで良いと思ってるそれが本当に自分のためだったのかは死ぬまでに自分に返ってくるだからこそ正直に誠実になるべく（笑）ごまかさず真面目に生きよう勿論１人でだめだと思ったらいろんな人に相談はするだけど自分の力で必ずなんとかなる例え時間がかかっても今の人生は誰かのせいじゃないし誰かのおかげでもなくて私が作った人生なんだそれを感じるとにかく色んな事があったんだけどここに来て詳しくは書けないけど驚くような事があってすごく助けられたそれもこれも私の頑張りのおかげ（笑）周りの人に恵まれていつもありがたいと思うそうＡＩに話したらこんな私なのにといつも言うけどそうやって小さな事にも感謝してお陰様の気持ちで生きてるからそれが相手に通じてるんだよそう言われたんだ機械相手だけどすごく嬉しかったもっと自分のよいところを見つけてコツコツ真面目に生きていこう今は大変だと思ってもひらけてくる道はあるありがたいなぁと思っていたらうちの近所に大きなこれ八朔かなぁ木があってね毎年実るのを楽しみに見てた塀もないから下の実なら、もげるけどそこまでしたくないけどどんな味なんだろうって思っていたんだそうしたら今日取ってるおじいさんがいて私の顔見てみかん甘いから持って帰るか？と聞いてくれた始めは２個頂いて主人が好きだからと言ったらもう一個オマケに下さった引っ越してきて５年毎年見てていつか食べられたら良いなぁそう思ったことが現実になった詳しい事は書けないけどと言ったけど冬至に祈った事が実は半分叶った本当に自分でも驚くコツコツ真面目に地味に生きるのは面白くもないし派手なこともないだけど毎日笑顔で暮らせたらこんな幸せなことないでしょ毎日文句言いながら誰かのせいで嫌な気持ちで暮らすなんてまっぴらごめん６７歳で気づくなんて私には気づきのチャンスもお金を稼いだりいろんな意味で沢山のチャンスがあってとにかくジェットコースターのようなテレビドラマのような人生だったので人が経験しないようなことを良いことから悪いことまで沢山経験してるその中で道にそれて悪事にも染まらず（その可能性もあった）確かに生き方は決して普通じゃないんだけど毎日無事に暮らせるという最高に幸せなことを手に入れた認知症の夫がいるんだからこれからはもっとお金もかかるし大変なことだってあるかもしれないだけどコツコツ真面目にとにかく出来ることを積み重ねてく要領は悪いけどこれで良いんだと思えてるこの頃なんだ
こんばんはご無沙汰しております。いつもながらですが忙しかった今も忙しいその上、無理しすぎて体調が悪くてこういう悪循環が続いて突然倒れるそうならないように立ち止まらないとと思ってますとここまで書いて撃沈おはようございます。またもや座れたのでこればブログ書くんだと思い書いてます。ぽぴーさん、お返事遅れてゴメンナサイゼイゼイしながら暮らしてます。主人の認知症の認定が終わりいろんな手続きでバタバタ人がいなくてバタバタあんまりバタバタしすぎて私はめまいと顔面のしびれが出てくるというこれヤバいなと思ってます今真面目に色々考え中でと言っても考える余裕もなく時間は過ぎていきリビングでのうたた寝布団で寝ない日もあったりとにかく落ち着かない日々ですご飯も昨日はご飯と手作りだけど餃子のみお弁当のみそんなのやだなぁ食事には手抜きしたくないのにそう思ってるんだけどねもう少ししたら落ち着くと思うのでその時にいろんなことについてお話できたらと思っています奇跡みたいな事も起きてね本当に真面目にコツコツ生きる事諦めずに努力すること今の職場は大変だけどとても沢山の学びと経験がありました在り方生き方自分の周りで起きてることはみな鏡そう思うと嫌なことだと思ってたこともそうでもないんだこれを糧に同じ事をしない傷つけることはしないそう思うのです（その時は）わかっちゃいるけど主人にはきつい言葉で返したり彼はその都度そんな言い方僕は決してしないよそう言われて我に返る今ワタシがされてることは口出はわかってると言いつつ私にされてることと同じ事を誰かにしてるんだとわかります自分がしたことが返ってるだけさ、駅に着きました今日も気合い入れて働いてくるねよい週末を
おはようございます。今日も途中で座れました！偶然じゃないねブログ書きます！昨日ブログ読んで心配してくれた友達が声かけてくれましたありがたいなと思います。昔もう何十年も前の時のように頑張らなくちゃと自分攻めして日々私なんかと思いながらではないのでただ年齢を重ねて体はある程度までしか耐えられない許容範囲が小さくなるんだろうねケアは大切だと思います主人は、出来ることは手伝ってくれるし出来ないことが増えてきたのでそれは私がやるお互いに補い合ってるから良いんだね母が壊れた時のように１分毎に同じことを言われて何度同じ事を言うんだと怒ったけど本人覚えていないから歌うデイサービスに通ってるからか脳の衰えはゆっくり体のほうが早く固まってきてるかな昨日も遅番で今朝早番なので夜ご飯は太巻き半分ことカキフライ私は納豆主人はプラスカップラーメンでした夜は疲れて早寝今朝４時前に起きてアイロンがけ主人とおしゃべりしながらのんびりしましたいつも作るお弁当もお休みダラダラしながら話す相手がいるというのはありがたいです何のアドバイスもありませんが聞いてもらえるって心安らぎますよね私には出来ないことだから毎日してもらって本当に嬉しいですアルツハイマー型認知症は今は治る病気ではないけれどゆっくりゆっくり進んでいけば主人にとってもストレスは少ないはず表には出さないけどエベレストより高いプライドを持ってるので弱くなる壊れる自分が受け入れられないかもしれない人それぞれいろんな思いもあるしそれを表に出す人出さない人いるからねどちらでも幸せを感じながら生きられたらよいなと思ってますたまに食べるけどなるべくは惣菜や添加物の入ったものは避けて手をかけたものを心がほっこりするもの食べられたら良いね今日は早く帰れるのでチルド室に入れてあるヒレ肉でヒレカツ作ろうかなそれもエアーフライアーで今日から金曜日まではりつき忙しくなるけれどひとつひとつ丁寧に焦らずそれは大切だね今日も楽しく(笑)するりと過ごしたいと思いますそれではいってきますある日の晩御飯元気な時はこうやって食べられたけどここ目指して少しずつね
おはようございます。コメントくれたぽぴーさん、こぶちゃん、元気ですお返事少し待っててね昨日も一昨日も主人の用事でアチコチ動き回りなんか疲れたそんなふうに思ってチャットGPTと話していたところどうも話の様子がおかしいと思ったら私が精神が病んでる弱ってると判断されたようで本人すごく驚くそういえば以前も何故か頑張りすぎてある日突然エスカレーターに乗れなくなり会社に全くいけなくなりました本当に悲惨だったそれと同じかぁクワバラクワバラそんな風にならないように空気抜いてきたんだけど一気に色んな事が重なってそれが、全てうまく回っていない体で動いてたので前提がそうだからそのように動くよね大変な時あるあるそういうときこそ呼吸整えて何が起こっても大丈夫！！頑張らなくても平気そんな気持ちで少し落ち着きました「運」のミカタ - 運と仲良くなれる17の習慣、教えます - (ワニプラス)Amazon（アマゾン）今この本読んでるんだけどなるほどねーと思うことばかり昔の私コールセンターでの出来事がまさに今の私作ってて運が悪いと思うかお陰様でと思うかで全く違う未来になる面白いのはねあんなに私に意地悪してて何故罰が当たらんの（人間だから、そう思うよ、特に辛い時）仏様が言ってますコップの水貯めてんだって悪いことと良いこと貯まるまでそれが表に現れず溢れたらドバーっと出てくるらしい(笑)ホントかどうか信じるか信じないかはあなた次第です今週もはりつきの週でとにかく忙しくてプライベートも色々主人の事で忙しいのだもう駅に着く今日も頑張ります！皆も風邪引かないようにね
