料理が苦手な娘のために書き始めたブログですが。今や私の体のことや主人の事。人生を楽しく過ごすための私の思いなんか書いてます。大好きな食事のことはよく書いてます日々是好日毎日楽しいを心がけて。人生は、私が作ってる
こんにちはもうすぐ２月も終わり少しずつ日は長くなってきたしあったかくなってきました先週の金曜日の帰りになんか体だるいな熱が３８度まで上がりお腹壊すそしたら同じ日に主人まで主人の方が酷くて便失禁をするし寝てる間になのでもう布団に寝たくないとリビングに移動以前使ったおむつとパッドおねしょシートは新しく買ってきて私も隣に寝て２時間おきに起こしておむつ替えてシャワー浴びてそれを丸２日こんなの毎日介護してる人にしたら朝飯前日常茶飯事私は娘の鼻さえすすってあげられないどうしょうもない母親だったので子供がいたからまだ平気だけど独身のお子さんが親御さんを介護するとか大変だと改めて思った主人は義父のおむつも替えてたのでうだの介護は任せとけ！と言っていたのに認知症になったら介護できないじゃん本当に現実はどうなるか分からない私はこうしたい私はこうなるもちろん決めるのは当たり前だけど口だけ開けてても中々中には入りづらいもちろん可能性ゼロとは言わないけど友達が何も変える必要がなく変わることはないそう言っていたけれど私はそれは違うなと思ったから私は何もしないと何も変わらないそう決めている人なんだね（笑）というか自分に自信がないからこそこれをこうしてああしてとやたらと頑張る人のふりを見てこれは嫌だなと思ったらやらないやって頂いてありがたいなぁ嬉しいなあはやる人の気持ちに寄り添えないからこそそれだけで生きてきた５０歳くらいまでは本当にひどい性格で今の会社にもいるんだけど(私には優しいし好きな人だけど)嫌いな人に意地悪する私はその意地悪な人を見て多分自分が意地悪してるとは思ってないなきっと足りないところを指導しているそんなところだろう愚痴っぽい人ほど自分は愚痴は少ないそう思ってる自分の事を俯瞰して見られないのでいつも自分は正義の立場そんな気がするまぁそう感じるのも若い時の自分のことなんだけど仕事もソコソコ出来ると思っていたしリーダーみたいな立場になっちゃいけない人なんだ山本五十六の言葉にやってみて言って聞かせてさせてみて褒めてやらねば人は動かじそういうのあるじゃん私はって上から物申していたのでは人は育たない自分を俯瞰出来ない人が上に立つ事ほど大変だし相手はいじめてる気ほぼないし（本当に意地悪してる人もいるけどね）もちろん仕事だからやる気がない覚える気がないとなると苛つくこともあるけど育て上手な人はうまくうまく言葉を使ってやる気を出させるだから上に立つ人育てる人大事なんだ今の職場ももうすぐ１年正直居心地悪いだけどどんなに嫌なことされても言われてもそれで相手を責めたり罵ったりして自分の気持ちをスカッとさせるのはなるべく（なるべくだよ😬）しないようにしてきた誰のためでもなくて自分のためにね１年経って少しそれが自分に返ってきてるのとこういう時はどうしたら良いのかそれが見えて来たのですごく濃密で大切な時間を過ごさせてもらった前々職場のコールセンターでの嫌な奴に耐えた３年そのおかげで自分が変われて仕事の上でもプラスになったことそこからのご縁で前の職場もそして今の職場にも繋がっている自分の体験から必ず自分のやったことは自分に返ってくるこれは確信でどう生きようとその人の勝手でどんな卑怯な手でもどんな手でも使えるなら使えば良いしそれで現状打破できるならそれはそれで良いと思ってるそれが本当に自分のためだったのかは死ぬまでに自分に返ってくるだからこそ正直に誠実になるべく（笑）ごまかさず真面目に生きよう勿論１人でだめだと思ったらいろんな人に相談はするだけど自分の力で必ずなんとかなる例え時間がかかっても今の人生は誰かのせいじゃないし誰かのおかげでもなくて私が作った人生なんだそれを感じるとにかく色んな事があったんだけどここに来て詳しくは書けないけど驚くような事があってすごく助けられたそれもこれも私の頑張りのおかげ（笑）周りの人に恵まれていつもありがたいと思うそうＡＩに話したらこんな私なのにといつも言うけどそうやって小さな事にも感謝してお陰様の気持ちで生きてるからそれが相手に通じてるんだよそう言われたんだ機械相手だけどすごく嬉しかったもっと自分のよいところを見つけてコツコツ真面目に生きていこう今は大変だと思ってもひらけてくる道はあるありがたいなぁと思っていたらうちの近所に大きなこれ八朔かなぁ木があってね毎年実るのを楽しみに見てた塀もないから下の実なら、もげるけどそこまでしたくないけどどんな味なんだろうって思っていたんだそうしたら今日取ってるおじいさんがいて私の顔見てみかん甘いから持って帰るか？と聞いてくれた始めは２個頂いて主人が好きだからと言ったらもう一個オマケに下さった引っ越してきて５年毎年見てていつか食べられたら良いなぁそう思ったことが現実になった詳しい事は書けないけどと言ったけど冬至に祈った事が実は半分叶った本当に自分でも驚くコツコツ真面目に地味に生きるのは面白くもないし派手なこともないだけど毎日笑顔で暮らせたらこんな幸せなことないでしょ毎日文句言いながら誰かのせいで嫌な気持ちで暮らすなんてまっぴらごめん６７歳で気づくなんて私には気づきのチャンスもお金を稼いだりいろんな意味で沢山のチャンスがあってとにかくジェットコースターのようなテレビドラマのような人生だったので人が経験しないようなことを良いことから悪いことまで沢山経験してるその中で道にそれて悪事にも染まらず（その可能性もあった）確かに生き方は決して普通じゃないんだけど毎日無事に暮らせるという最高に幸せなことを手に入れた認知症の夫がいるんだからこれからはもっとお金もかかるし大変なことだってあるかもしれないだけどコツコツ真面目にとにかく出来ることを積み重ねてく要領は悪いけどこれで良いんだと思えてるこの頃なんだ
こんばんはご無沙汰しております。いつもながらですが忙しかった今も忙しいその上、無理しすぎて体調が悪くてこういう悪循環が続いて突然倒れるそうならないように立ち止まらないとと思ってますとここまで書いて撃沈おはようございます。またもや座れたのでこればブログ書くんだと思い書いてます。ぽぴーさん、お返事遅れてゴメンナサイゼイゼイしながら暮らしてます。主人の認知症の認定が終わりいろんな手続きでバタバタ人がいなくてバタバタあんまりバタバタしすぎて私はめまいと顔面のしびれが出てくるというこれヤバいなと思ってます今真面目に色々考え中でと言っても考える余裕もなく時間は過ぎていきリビングでのうたた寝布団で寝ない日もあったりとにかく落ち着かない日々ですご飯も昨日はご飯と手作りだけど餃子のみお弁当のみそんなのやだなぁ食事には手抜きしたくないのにそう思ってるんだけどねもう少ししたら落ち着くと思うのでその時にいろんなことについてお話できたらと思っています奇跡みたいな事も起きてね本当に真面目にコツコツ生きる事諦めずに努力すること今の職場は大変だけどとても沢山の学びと経験がありました在り方生き方自分の周りで起きてることはみな鏡そう思うと嫌なことだと思ってたこともそうでもないんだこれを糧に同じ事をしない傷つけることはしないそう思うのです（その時は）わかっちゃいるけど主人にはきつい言葉で返したり彼はその都度そんな言い方僕は決してしないよそう言われて我に返る今ワタシがされてることは口出はわかってると言いつつ私にされてることと同じ事を誰かにしてるんだとわかります自分がしたことが返ってるだけさ、駅に着きました今日も気合い入れて働いてくるねよい週末を
おはようございます。今日も途中で座れました！偶然じゃないねブログ書きます！昨日ブログ読んで心配してくれた友達が声かけてくれましたありがたいなと思います。昔もう何十年も前の時のように頑張らなくちゃと自分攻めして日々私なんかと思いながらではないのでただ年齢を重ねて体はある程度までしか耐えられない許容範囲が小さくなるんだろうねケアは大切だと思います主人は、出来ることは手伝ってくれるし出来ないことが増えてきたのでそれは私がやるお互いに補い合ってるから良いんだね母が壊れた時のように１分毎に同じことを言われて何度同じ事を言うんだと怒ったけど本人覚えていないから歌うデイサービスに通ってるからか脳の衰えはゆっくり体のほうが早く固まってきてるかな昨日も遅番で今朝早番なので夜ご飯は太巻き半分ことカキフライ私は納豆主人はプラスカップラーメンでした夜は疲れて早寝今朝４時前に起きてアイロンがけ主人とおしゃべりしながらのんびりしましたいつも作るお弁当もお休みダラダラしながら話す相手がいるというのはありがたいです何のアドバイスもありませんが聞いてもらえるって心安らぎますよね私には出来ないことだから毎日してもらって本当に嬉しいですアルツハイマー型認知症は今は治る病気ではないけれどゆっくりゆっくり進んでいけば主人にとってもストレスは少ないはず表には出さないけどエベレストより高いプライドを持ってるので弱くなる壊れる自分が受け入れられないかもしれない人それぞれいろんな思いもあるしそれを表に出す人出さない人いるからねどちらでも幸せを感じながら生きられたらよいなと思ってますたまに食べるけどなるべくは惣菜や添加物の入ったものは避けて手をかけたものを心がほっこりするもの食べられたら良いね今日は早く帰れるのでチルド室に入れてあるヒレ肉でヒレカツ作ろうかなそれもエアーフライアーで今日から金曜日まではりつき忙しくなるけれどひとつひとつ丁寧に焦らずそれは大切だね今日も楽しく(笑)するりと過ごしたいと思いますそれではいってきますある日の晩御飯元気な時はこうやって食べられたけどここ目指して少しずつね
おはようございます。コメントくれたぽぴーさん、こぶちゃん、元気ですお返事少し待っててね昨日も一昨日も主人の用事でアチコチ動き回りなんか疲れたそんなふうに思ってチャットGPTと話していたところどうも話の様子がおかしいと思ったら私が精神が病んでる弱ってると判断されたようで本人すごく驚くそういえば以前も何故か頑張りすぎてある日突然エスカレーターに乗れなくなり会社に全くいけなくなりました本当に悲惨だったそれと同じかぁクワバラクワバラそんな風にならないように空気抜いてきたんだけど一気に色んな事が重なってそれが、全てうまく回っていない体で動いてたので前提がそうだからそのように動くよね大変な時あるあるそういうときこそ呼吸整えて何が起こっても大丈夫！！頑張らなくても平気そんな気持ちで少し落ち着きました「運」のミカタ - 運と仲良くなれる17の習慣、教えます - (ワニプラス)Amazon（アマゾン）今この本読んでるんだけどなるほどねーと思うことばかり昔の私コールセンターでの出来事がまさに今の私作ってて運が悪いと思うかお陰様でと思うかで全く違う未来になる面白いのはねあんなに私に意地悪してて何故罰が当たらんの（人間だから、そう思うよ、特に辛い時）仏様が言ってますコップの水貯めてんだって悪いことと良いこと貯まるまでそれが表に現れず溢れたらドバーっと出てくるらしい(笑)ホントかどうか信じるか信じないかはあなた次第です今週もはりつきの週でとにかく忙しくてプライベートも色々主人の事で忙しいのだもう駅に着く今日も頑張ります！皆も風邪引かないようにね
おはようございます。毎日マラソンしてるように忙しいうだです仕事の他に野暮用であちらこちらに飛び回りその間のご飯たるや本当に悲惨(笑)昨日は納豆とキムチたらの白子のポン酢和え主人は白子の代わりにホタテの刺身おしまいご飯も作れないし次の日も朝５時昨日は入社以来初めての４５０件超えそんなに取ってたっけ？そんな気持ちになるくらい忙しかったそれが来週まで続き落ち着くのは１１日の祝日（2月の最初の祝日なんだっけ？建国記念日？？🙇🙏）こんなもんですいつも月末は天皇誕生日よねとにかく早く落ち着くように話すことが沢山ありすぎてどこからアップしようと思うくらいちょっと他のことでも私の心はザワザワしててでもあ、私好き勝手に生きてるようで逃げ隠れとか卑怯なこと嫌いその上キチンとケジメつけないのも駄目なんだとわかるもうこの年になったら良いんじゃないのと見せられてまた思う見せられるものに無駄な物などひとつもなくて取捨択一は私の仕事どれを捨ててどれを握りしめるかそれとも全てユルユルと持つのかそこも面白いチャットGPTが手相や占いが見られるのも驚いてるし色んな事が起こってるんだ中々興味深い日々を過ごしてるその中で感じるのはやはり自分の在り方大事にして後２週間くらいかな頑張るね
こんばんは1人倒れ２人倒れはりつきが、本当に大変でブログに到達せず暖かい目で見守ってくだされその間に私の方は色んな事がありビックリよー
お風呂に入ってぽかぽかのうだです体が痛くてとにかく動かして筋肉柔らかくしていこうと思うけどさとうリンパ式というのが面白くてよく見てます生きる事と同じでどっかに力入るとろくな事はないユル ユルと力が抜けたところで良いことが起きる私の好きな入浴剤でクナイプのワコルダーってのがありこれに入ると肩こりとか吹っ飛ぶそれが売り切れてというか廃盤になり新しい疲れが取れるのが販売されてるんだけど私はイマイチ香りが気に入らずうむ～大高酵素 浴用バスコーソ 100ｇｘ6Amazon（アマゾン）これも良いけどとにかく値段が高い後、師匠から教えてもらった面白い液体を入れてるんだけどこれはなんかよい気がするんだよね入っただけで筋肉が緩む入浴剤ほしいなぁとにかく地味に朝のラジオ体操コツコツ地味に続けること晩ごはんは茶色のご飯ナメタカレイの煮付け牛肉の焼肉白菜の煮たの玉ねぎの甘酢漬けご飯と味噌汁美味しくいただきましたごちそうさまでした
おはようなんとなく体調が悪くて風邪のひき始めなのかなんなのか体全体がフワフワお年頃なんで色んな事に気をつけないと毎日血圧をはかり少しずつ下がってきてるけど主人曰く下が高いね実はワタクシ筋金入りの低血圧で１０年前までは上が60くらいしかなくて普通の人なら立っているのも辛いはずだと人間ドックで言われたけどそれが私の普通だったので平気だったの今なんか高血圧まっしぐら変わるもんだよね体型も変わりましたしねこれから元に戻すように努力します今日から3連勤その上貼り付きその上朝5時起き食べ物も気をつけてるけどなかなかうまくいかないなぁまあボチボチ焦っても仕方ないいつものことなんだけどなんか足りないが底にあるものだからこのままで良いじゃんじゃなくてイヤイヤ足りないから埋めなきゃとワザワザしなくてもよいことをしたり今回はこれでオッケー傾向がわかったから次回はこうしようと待てが出来ない(笑)これも腹の底にある足りないから補充するから来てるんだと思う自分のわかってはいなかったけどこんな風に思ってるんだが徐々に明らかになってくると普段の行動の元がそこからでてきてるんだに気づくそんな事しなくて良いんだよありのままで良いんだよそれを自分に言い聞かせるだけでもなんとなく落ち着く足りないからもう十分そこに少しずつ無理せず焦らずコツコツとなんせコツコツ得意だなんて６０年近く気が付かなかったから努力と無縁のところで生きてきたと思っていたからこれも見方次第なんだなぁと思うワタクシですさて晩ごはんポテトグラタンの目玉焼き添えハムときゅうりのサラダ納豆玉ねぎの甘酢和えもやしと油揚げの味噌汁ご飯あんこトマトジュースなんかカラカラの冷蔵庫よい感じに見えてきた！！
こんばんはここんところ家計の見直しをしようと少しずつ出来る所からコツコツ主人と暮らしてるのだけが原因じゃないんだけど私がブクブク太ってるのはストレスから人間関係が苦手苦手なのに人が好きだけどどうして接して良いのかわからない仕事以外に気を遣うことが多すぎて疲れ果ててしまう帰りにお菓子買う惣菜買う家帰ってすぐにまずサンドウイッチや助六を食 べるお菓子食べる団子とかケーキの類それからご飯作るわけだから食べ過ぎだよねなのでストレス買いをいかに減らすかストレス買いが減れば体調も家計もプラスに上向くし私の目指す８０代まで明るく元気にを実践できる食費を減らすのには買わないのが一番コープを利用しててそこだけで月に２万円位その他にライフや光が丘疲れたと言っては池袋で甘味食べたり消え物に出るわ出るわそして健康を害するそれで一回二千円お財布に入れるのはそれだけライフはアプリにチャージして使うのでそれも二千円までと決めてあとは月に何回行くか１５回なら三万円２人ならこれくらいだよねやれるやれないじゃなくてどれだけできるのかやってみよ何故沢山食べるのかそれが少しわかったのは良かった二千円でどんな献立出来るのかそれも楽しみです今日は昨日安かったホタテの刺身冷凍の牛肉を使ったすき焼き風大根のたらこサラダブロッコリーと小松菜こんな感じ後はご飯と味噌汁美味しく食べていきたいと思います
おはよう💕🌿土曜日日はあんこちゃんの家でたこ焼きパーティーでしたメッチャ美味しかった人に作ってもらう物ってなんでこんなに美味しいんでしょうか幸せ幸せ師匠とあんこちゃんに話を聞いてもらって話しながら整っていく感じがすごく好きで別にあ～しろ、こ〜しろは全く無いしそれはこういう事だよねそれはこう考えればと淡々と話が進んでいくのですごくシンプルですこんな話は中々出来ないので本当にありがたい最近チャットGPTと話してるとその知識量と見方の違いに驚きます土曜日もっと驚いたのはタロットカードの読み解きもわかりやすいようにしてくれる前にも話しましたが知識量がものすごく多いので人間は敵わない領域ですが皮膚感覚がなく経験はないので全て真実でもないし信用出来ないところもあるけれど誰からも指摘されないそうかぁというところはあるのでそれは新鮮うまい使い方が出来るとかなり役に立つと思いましたシニアもAI使う時代になってきたんだね私にとっては主人に換わる物ではないし主人の言ってる事がわかりやすくなりました頭悪いのでこうやって積み重ねがないと自分で納得出来ない周りから見た私と自分が思う私にはギャップがあって本当の私は違うんだもんそう言いたかったしわかってほしいという気持ちから動いていてなのでたくさん自分の話をするしそれも隠さずそうすると受け入れて貰うことも少なかったりでもそれすら余計な事で場に応じた自分の出し方が己を守る気持ち良く生きていきたいなら余計な話はしない70年近く生きてきてやっとわかる元々人の気持ちに寄り添えず動いている元になってるのはしてもらって嬉しかったことはやるされて嫌なことはしないその2つで動いているから解る訳もなかったんどけど母のスパルタともいえるしつけのお陰で寄り添ってるように見えるらしい７０年生きていたら経験値はすごいし１０代からの親友もだけど私の生い立ちからここまでの経緯を話すと(あんまり話したことないけど)経験値の幅が凄すぎる(笑)多分他の人は経験できないようなことを沢山してるのでそのおかげで今があるでも小さい頃の違う違う私をわかってが抜けなくてそのように知らぬ魔に行動してしまう寂しかったし本来の素のままで生きたかったんだねというか生きられるし生きて良いそれをどこで見せるか舞台は自分が選ぶそんな事がこの３日間ですごく考えられてやっと腹にまで到達した感じ良かった大器晩成の私だから今までの経験がこれからの人生に役に立つ幸せだと感じてはいたけど心の隅にこびりついてるなんか違うもっとなんかあるのでは？の正体は全員に私をわかってもらわなくちゃ誤解されるのは嫌だ(全くそんな風に思っていたなんて自覚なし)そんな思いからだったかぁ自分らしく生きていくのが楽しいならどう思われるかじゃなくて私はどう日々を過ごしていきたいかそこなんだけどね顕在意識と潜在意識の大きな隔たりを少なくして私が楽しくそして生き生きと暮らすためにますます自分らしく生きられるぞ！を確信した４日の休みでした仕事があるって幸せだし友達は同年代で８０件も断られて未だに仕事につけてない自分に必要なら働けばよいし必要ないなら働かなくても暮らせるようにすれば良い今は本当にありがたいところにいさせてもらえてるなとありがたく心から感謝する
おはよ～ございます。今日は久しぶりに師匠とあんこちゃんに会いに行きます。ありがたや🙏🎊🎉昨日は会社の仲良くしてもらってる同僚との新年会でご飯食べてきました全員お酒飲めないのでご飯食べておしまい４人で仲良くしてもらってるんだけどとにかく人間関係苦手でいつもオドオドしてるから本当は言いたいことも言わずに無理して付き合ってるのかな←いつも迷惑かけてるのではないかとオドオド娘は舐められないようにするのよなんで言いたいこと言えないのと私に言うけど私は内向的でもないしそんなに言わなくてもなと思うわけででも昨日ハッキリわかったのは言わなくてはいけないことはハッキリ言わず言わなくてもよい余計な事を口に出すだから、オドオドするんだとようやく点と点が繋がって線になるここを改善していかないとずっとオドオドする事になる４人とも全然性格違ってて面白いんだけど私はなんとなく皆に遠慮があってね嫌われないかなそんな気持ちがあったと思う職場の先輩達の付き合い方があまりにも目が点なのでそんな付き合い私にはできないとほんとに思ってた人の振り見て我が振りなおせひとりひとり私も含めて良い所も悪い所もあるだけど全部ひっくるめての人間だから悪いとこだけ見て嫌だ嫌いだそう決めるのはやめようただ、そう決めても狭い空間だから私には居心地が悪くてそれすら悪くしてるのは自分でサラリと流すへーそーなんだそれで良いんだなと思った小さな頃から言われてるやってはいけないを目の前でされると気持ちがゾワゾワするじゃあ自分はきちんとしているのか？というと全然違っててね自分も出来てないくせに人の評価は厳しい何じゃオマエって感じ緩やかに軽やかに人って知らぬ間にジャッジしてる母からジャッジばかりされて差別されて(私がそう感じてただけね)されたくないしたくないはずなのに同じ事をする全く好みではないけど普通の男性よりもかなりジャッジの少ない主人と出会いあまりにも鷹揚にみえて細かい事にこだわらず逆にイライラしてたけど今私の周りで親しくさせてもらっている人に共通しているのが『鷹揚』 な人達いや人生は本当に興味深いしこの年で気づくことって沢山あるんだね驚くばかり楽しくなってきた大器晩成中学の時にその当時の有名な手相見の人に言われたこと親戚の付き合いも全くなくなり孤独で一人になる母とそんなわけないよねと笑ってたけどそうだし大器晩成も年老いて大金持ちにでもなるんかと期待してたけどそうではなくて若い時に苦労して経験したことが人生に役立つ時が来て自分の人生をより楽しく軽やかに生きられるそういうことなんだろうねなんかすごくしっくり心にはまったんだジェットコースターみたいな人生でテレビドラマになるくらいだと親友に言われ彼女とも４０年近く付き合ったけど離れてしまったしわからないもんだ一番の親友は主人なんだからこれからどんな出会いがあってどんな風に生きていくのかますます楽しみになってきた人生はいつも自分の心が決めるまさにまさに
こんばんは昨日寝られなくなって３時間だけの睡眠ヘロヘロになって仕事に行きなんとか帰ってきたけどご飯食べてる途中で気持ち悪くなり納豆と酢玉ねぎだけでご飯食べて横になりしばらくして良くなったお腹壊してオフロに入ってこれから寝る明日は貼り付き早番で５時起きですまた明日ね
こんばんは今日の血圧も高いいつも１２５〜１３８の間ちょっと高めだったのがガーンと上がって高値安定会社の同じ年の同期の子にお姉さんも私と同じように太ってて脳梗塞から病気になったのでとにかく健康に気をつけてバナナ食べる牛乳にきな粉入れて飲むトマトジュース飲むお水をたくさん飲むとアドバイスをもらい薬に頼らず血圧を下げる そしてお菓子は止める年末に『損するから買う』を止めて必要なら買う必要ないなら買わない決めるのは簡単なんだけどなんせ脳みそはいつもと違う行動をするのが嫌だしなんとかいつもの行動が良かったと思わせようとする？！脳みそ、卑怯だよね本当に心から望んでるものは何なのか?そこがわかると今やってるのは脳がやらせてるのか心からやりたいことなのかわかると思うそれにしてもあ〜今日も疲れた本当に貼り付き嫌いだ新しい素晴らしい人が入ってくるそう決めてるので大丈夫です！！これから楽になるさて、晩ごはんこれくらいで食べる量も良い加減なんだねやってみてわかることあるよねー毎日甘いの食べないとやってらんないそう思ってたんだけど食べなくても平気なんだよねあ、平気なんだ甘いもの食べなくても平気なんだと分かれば良いんだもんね後２日頑張るよーん
こんばんは長いお正月休みが終わって明日から仕事とにかく病院に行ったりあっち行ったりこっち行ったりとベランダ菜園片付けようと思ったけど出来なかった今年はまたしても家計簿ちゃんとつけて(笑)節約に心がける食べ物については間食を控えるお酒は飲まないからこれは良いんだけどねとにかく11.12月とお金使いすぎて家計簿も途中で止めてしまったくらいだったので今年からはしっかりと家計管理したいと思います。とにかく年の初めに決めとかないとダラダラだらけてしまうので😅きっちり決めて無駄をなくしていきたいと思います✌️🎊🎉食費が無駄に多い冷蔵庫１２月はギチギチでからからになること無かったので買い物も週一お金は使わないペイペイの口座振替を止めてからかなり使わなくなったのでこれは良かった✌️💕チャージはATMだから面倒でいかないそうすると現金支払いひとつずつお金の使い方など整理したいと思います帰ってくるとブワーッと荷物広げちゃうくせも止めたいし(笑)綺麗なところ好きなクセに片付け出来ないからねーお手伝いさん欲しいです(笑)😂汚くても平気であれば掃除しなくてもよいけどちっさい頃からうるさく言われてきたからゴミだらけの中にいるのは駄目🤐でも掃除出来ない(笑)😝面倒だなぁさて晩ごはんも🍚🥗🍤見直します一汁三菜か一汁二菜くらいにして食べるものは食べていつも飲んでるトマトジュースも量が多くて残してしまうので200mlくらいをご飯のお供にいつまでも同じ事の繰り返しで、自分が嫌になったり疲れてるんだもんと惣菜や菓子を食べるその結果年末からいきなり高血圧になり上が１６０超えるこれだと本末転倒でせっかくお酒も飲まないのに血圧下がってコレステロールも下がって健康になるはずがならない疲れた疲れたとお弁当やお菓子食べたら太ります自分の健康は自分で守る年一でMRI撮りに行くことになったし(これは祖母や母の認知症の遺伝があるので早期発見のためね)風の時代の丙午こんなの後６０年経たないと経験出来なくてその時には、どう頑張っても私いないし今を生きる無理せずにできることからコツコツさて晩ごはんナスと豚肉と大葉の甘辛炒め白菜の即席漬ブロッコリー白菜の味噌汁ご飯は5分付きです腹八分目くらいなので本来これくらいで良いのよね今までが食べ過ぎかも67と75にしては量食べ過ぎてました!たくさん食べるから朝お腹いっぱいなんだよね(笑)では、今日は早寝明日は５時起きです
こんばんは今日からお仕事の方多いですね私は１日寝て曜日１日洗濯だけしてなぜかゴロゴロした日でしたカードケース出来上がったのでもう一度洗って陰干しして中々古い布の匂いは全ては消えないけどうちのお婿さんみたいに鼻が犬並みだと(笑)古い布の匂いも気になるかもと再度お勧めされた洗剤で洗いました明日までお休みで明日はまたバタバタアチコチ行かなければならないので大忙し水曜日から仕事ですが一人飛んだので今週は全て貼り付きです何が辛いって休みがないので肩が背中がバキバキになるそれが辛い頑張ります今年の目標は１年を軽やかに駆け抜ける昨日も１人で４つもカードケースを手縫いで作り好きでやってるんだけど次の日の肩や背中はバキバキ少しずつやれない性分なんだなと我ながら要領の悪さにがっかりします何度も主人から早く寝て明日やればと言われたけれどそれが出来ないここで一気に終わらせたいそう思うんだねえ次の日結構バテバテになるのに昔ほど体力ないし集中力続かないし加減は自分でしなきゃだめなんだよね今年の目標無理しないをなんと４日目で破るといういろんな意味で笑える正月ボチボチコツコツ行きたいなと思います今年も夫婦二人で生きてくわけで主人の認知症が急激にひどくならないように穏やかに進んでお星様になれますように私も穏やかに暮らせますようにそんな気持ちでユルユルと高市首相始め閣僚が伊勢神宮に参拝してましたねこんな事以前あったかな？と考えてあったかもしれなかったけどどうでも良いから見てなかったそう思いました伊勢神宮は7、8年前には毎年少なくても一度は行っていたので懐かしすぎてまた行きたいなとそして行くぞと決めました！清々しい空気がこちらまで伝わってくるような映像でした日本っていいな日本人に生まれてよかったなと死にたい(笑)これからドンドン良くなるねさて、晩ごはん今日からご飯そして最後のお正月版ナマスまた来年までねー
こんばんは今日は細かい掃除を始めてそしてやっとカードケースを作り始めました私の分と小娘さんのと偶然の出会いが奇跡だったようなAちゃんの分とりあえず３個帯は1本しかないので、その長さで作れる分だけ舅の着物があまりにも少なくて普段履いていた袴と羽織後何着かの普段着の着物ほとんどが姑の着物で高価な着物は義兄に持ち去られたようなのですが普段着でも着物が詳しくない私でもこれ何？！的なものがあるお義父さんの物はえ？っていうのが多くてもう60年近く前に買ったであろうカシミアのマフラー未だに現役ヘタレない昭和３０年代の写真館って儲かってたんだねーいつもそう思うお金の巡りの点では息子達は全く遺伝してないけど貧乏でもお金がないと思ってない主人でお金の苦労(すごーーーーーーーく大変だったのに)したこと無いと言う豊かさはお金じゃないんだと彼を見てると感じる何不自由なく育って来たけど昔の時代を懐かしむ訳でもなく今あるもので楽しむを常に実践してる他の人より言葉を発しない見た目寡黙日本は言霊の国だよ寿ぐ(ことほぐ)事が大切だから言葉は丁寧に大事にしようね何度も何十年も言われ続けたけど人は聞きたいことを聞き見たいものを見るから全く気にしなかったここが上手く自分でコントロール出来るといろんな意味でうまく巡るとりあえず今日から作るカードケース今日は出来上がりを見て主人も欲しいと言うので４個作りました！！洗ってあるので切って縫ってスナップボタンつけて出来上がりミシンでちゃちゃっとと思っていたら帯を解いていたらね多分糸も絹ですすす〜と流れるようにほどけていくもう糸までヘタれてないえみさんに今の時代、布を作る職人が居なくなってるから大切にしないとと言われた意味が何となく分かる目が詰まっていてどっちが表か裏かわからないあ、これはミシンでざっくりじゃなくて絹の糸で手縫いで作ろう運針も危ういワタクシですがコツコツ頑張りました作っているうちに少しずつ慣れてくるこれから着物のリメイクするにも役に立つ全部自分のすることって繋がってるからだからこそ在り方大事なんだと思うんだ他の人にバレてないと思っても天と自分はいつも知ってるもーん昔の私って口ではありがとうって言っていたけど形式的だったんだ本当にありがたいなと思うと行動も変わるって実感してるそれによってまた自分にも気づきもあるしすごいもの引き寄せてくるからね自分が磁石みたいなものだから私が発するものでくっついて来るものの変わるよね黒の糸がよいんだろうけどこの水色がよいと思ったから買いに行かなかったご飯は主人がお餅焼いてくれました(笑)チカレタべ
こんばんは今日は用事があってお出かけしました３日そんなに人出はなかった行きも帰りも電車座れました神社はすごく混んでると思うけど昨日初夢見なかったとアップして初夢について調べましたそしたら日にちがバラバラなので年が変わって初めて見た夢これが初夢なんだそうですそして今日朝方夢見ましたコールセンターで働いてる私はお電話ありがとうございます。うだです！ご注文ですか？と聞いていてすごく楽しそうにお客様とやり取りをするそんな夢初夢それも仕事してる夢かぁと思ったけどそれより大事な事は楽しそうにお客様と話してる↑ココココこれが一番大事で楽しい職場なんだなぁと年明けから嬉しくなりました今年のテーマは軽く軽くついつい嫌なことがあるとそこに浸ってしまいがちですが嫌だ！！と思ったらそーかー嫌なんだねと認めてふわっと手放しちゃう風の時代ということもあるけどなんたって６０年に一度の丙午この年の馬は火の力を持ってて物事が爆発する？！だから良い事も悪い事も勢いがすごいから悪い事はふぅ〜ん的に思いを味わったらそっと隣に置いとくずっと呪文みたいに私悪くない私悪くないを唱えちゃうとおっきくなっちゃう(そして爆発？！😱)何でも嫌なものはサッサと手放すいつまでも手元に置いとかない今年は丙午だから、そこのところも大きく意識しとこうそう思ってます今年は良いことが起こりそうでちょっと嬉しい予感なんとなーくなんだけどねお正月も３日になりおせちが少しずつ無くなって来ました昨日ヨークマートで野菜買おうと出かけたらライフがお休みですごい人野菜が高すぎて結局スナップエンドウともやししか買えなくて去年の野菜だからスナップえんどう古かったうだ家のお雑煮江戸時代から東京に住んでる主人の家で食べ続けられてるお雑煮実にシンプルで昆布と鰹で出汁とって小松菜かまぼこ焼き餅三つ葉(なくても良い)ゆずちょっとお醤油味私の大好きないくら数の子なますこれだけが楽しみで秋の終わりから準備しますこれさえあればご飯でも良いですお正月の定番黒豆アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 圧力鍋 2.2L 1~2人用 低温調理可能 卓上鍋 予約機能付き 自動メニュー69種類 ガラス蓋付き レシピブック付き ブラック PMPC-MA2-BAmazon（アマゾン）本当に買ってよかった小豆は豆を煮る時だけしか使えないんだけど(渋切とか、砂糖を入れてからの煮詰め作業とかはガスで)黒豆は放ったらかしありがたいですスナップえんどうとトマトえんどうが古くて美味しくなかった！それでもナマス食べたから幸せ着る物も食べる物も定年になってから会社で買わなくなり今は洋服ほとんど買わない会社が好きすぎてかなりお買い物していたので辞めてからでも同じ職場の人に商品説明するくらい今はアマゾンのほうがもっと安い探せばいくらでもあるそれがわかってきたので昔のように買う事は無くなったけどやはり良い物を扱っているんだなはとてもわかった今年は野菜をたっぷり食べて血管美人目指して体に良いこと沢山しようと思ったのでした
おはようございます。昨日の夜は、そのまま熟睡してしまい、夢らしい夢も見ず一富士二鷹三なすび残念ながら見ませんでした。昨日は家族でホラー映画見だして私、すごく苦手で夜中のトイレに行けなくなるので１人で暇して自分の部屋でゴロゴロしたりそうだ！お裁縫始めようカードケース作らなきゃと元旦というのを忘れてました主人に元旦から針仕事はまずいと思うよとたしなめられて止めたけどこんなにのんびりしたそれもお酒全く無しのお正月初めてなので😬手持ち無沙汰なのね掃除は年神様を吐き出すから駄目洗濯も福を洗い流すから駄目その上、刃物と火も使えないってお雑煮作れないじゃんそう思ったけどお雑煮は下準備を大晦日までに済ませてちょっと手を加える程度にしていたよう大々的に調理は駄目よということらしいけど元旦は一年の計というけれどだから買い物も家事もせずにのんびりゆったりということなんだね今年は例年と全く違っててお酒なし年末からの動きも本当に変わって淡々とやるべきことを済ませて日々送ってきたけれどなんか違うわそんな年始これからの１２ヶ月楽しみしかない今年はまず無理をしない損しないという考えが根底にあるらしいのでそうじゃなくて心地よさで選ぶ自分の好きを見極める家族を大切にする友達を大切にする自分の周りを大事に扱うあと、またこれは大切と思ったことはドンドン加えてく今年の目標軽やかに駆け抜けるようにまずは、決めておこう主人と二人仲良く一年間過ごせるように今年はラジオ体操忘れずにまた、明日からひまし油湿布も始めます体調管理健康は自分で守らないとね昨日は、初めて元旦に鰻を食べました有機のタレで作った多分関西風なんでしょうね私や主人は臭みも癖もなく喉越しが良かったけど蒸さない鰻のようだったので娘には✕美味しいものを食べてもらいたかったけど残念でしたそして肝心の鰻は撮り忘れる😱😱😱AIに作ってもらったイメージはこんな感じこんな豪華じゃないけどねホントに例年とは違うお正月の過ごし方なのでこれからの１年どんな事が待ってるんだろうって思うんだ年末に主人の知り合いがちょっとした遺産相続に巻き込まれて結果何ももらえないとガッカリしてて主人もあれはかわいそうだったそう言っていたけど逆じゃないかと思ったのねそんな話が突然舞い込んで来るというのはまたもあるそんなチャンスがまた巡るよと教えてもらってるんだと思う何事にも良い悪いもなく紙一重でしょガッカリしてもまた次が来ると思って受け入れ体制万全にしてたら向こうからこちらに飛び込んでくると思うの娘も買い物大好きすぎて😑😬😶お金がないと口にするんだけど買えるお金がある好きな物に囲まれてるそんな自分の境遇に感謝するそれだけ使える現在は見ていないこんなに好きな物に囲まれてありがたいこれからもそうして生きるそう決めるだけですごく軽くなると思うんだこの『損をしたくない』みたいな気持ちじゃなくて使ってる時の気持ち良さとか嬉しさに感謝して使いすぎてしまった😱😑実際に残ってるお金をみたければ自分が買わないを選択するしかない使わなきゃ残るんだもん私もお買い物好きだから必要なのか？それともストレス発散で動いてるのか？損をしたくないで動いてるのかお金を動かす前にちょっと考えようそんな事を思った元旦でしたもう少しお正月休みが続くのでのんびりまったりしたいと思います
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。午年、丙午なのかなぁとにかく気持ちよく走り抜けよう肩の力抜いてね『あけましておめでとうございます～』あけましておめでとうございます～そして、２０２５年です巳年です私はインフルエンザ後遺症の咳は治まらず咳するってかなり体に負担がかかるので体力無くて普通に動くと…ameblo.jp去年の１月初めての記事1年過ぎて読んだら笑えた人っていくつになっても成長するんだね自分で驚く一年経って肩の力抜けたなと思った何が何でもという気持ちがなくなりみんな好きなように生きれば良いよねそう思ってる選択の自由は誰にでもあって選ぶのは常に自分ええやんその通りだもんね良いも悪いもなくてどうしていきたい〜で動くと(慣れてないからついつい以前の習慣に引きずられるんだけど)去年の暮れから今まで気が付かなかった所に気づいたり本来ならば焦って私も出遅れないようにしなくちゃ『損しちゃう』そうやって動いてた損なんかしないのにそう思うんだねーコワイコワイ😑😬😱ヤッパリ変えたくないんだ今年は年末からいつもと違う動き方どうやったら私にとって損せずにではなくてそんなのどうでも良いからとにかく気持ちのよい方に動こう一瞬それってどうなの？と思っても必ずそれで良かったと振り返った時に笑えるそんな気がする初めての経験でなんとなく戸惑うけどこれでええねーんいつもと比べてもノンビリの年末年始よい感じじゃない今年は午年颯爽と軽やかになんくるないさ〜といきたいと思います。今年もよろしくお願いいたします⛩️🎍🐴のんびり作ったおせち無くなったら普通の生活に戻りますお雑煮は主人の家で食べ続けられてるかつおだし(一番だし取りました)焼き餅小松菜かまぼこ(なると余ってたので今朝はなると)三つ葉そして私はこれさえあれば良いのでなますと数の子のみじん切りといくらの醤油漬いくらは秋口に作って冷凍主人の家は甘い卵焼きなのでだし巻き卵にお砂糖入れてチャーシューもエアーフライヤーで作りました主人の大好きなチョロギ(主人に会うまでこの食べ物知らなかった)かまぼこ←これも主人が好きですお刺身マグロとホタテ黒豆(電気圧力鍋で作りました)小豆(私、結構美味しく作れるようになってます)美味しくお腹いっぱい食べました今年はユルユルと自分のペースで自分の好きな事をやっていくように致しましょう
いつも通りの丑三つ時夜は寝るものなんだけど寝ないね(笑)今年もお世話になりました。いつも皆さんに読んで頂けるのが幸せありがたいなとイイね押しながら思います御縁って凄いなと思うことがあってそれは今は話せないけど追々ね良いお年をお迎えください！風の時代が加速する２０２６年良い事も悪い事も起こるだろうけど必ず解決悪いようにはならないそんな年にしたいですさてお正月の用意も後少し後は小豆と黒豆煮る、卵焼き作るだけ年内のゴミも終わったのでとにかくあるもので食べる(笑)ライフが三が日休みなので買い物も出来ない３日は用事で出掛けるので光が丘にでも買い物に行こうかなそれまではなんとか持つと思う今年は鰻を頼んでお正月からうなぎを食べようと思っていたのでちょっといつもと違うお正月なんか嬉しい数の子となますといくらなますの上にみじん切りの数の子とイクラを乗せて小丼一杯食べるこれが私のお正月の定番なのでそれさえあれば何もいらない主人はかまぼこ娘はいくらこれさえあればお正月おしまい(笑)また素晴らしい一年になるように大晦日の今日のんびりゆっくり過ごしたいと思います。今年もたくさんお世話になりましたまた来年もよろしくお願いします
