新型コロナの影響はまったくありません
敢えて私に影響があるとすれば
いつも以上に手洗いが丁寧になったこと
休館している図書館から借りてきている本が
図書館再開以降に返却すればいいので
じっくり読める時間が増えたこと
仕事が休みなら「やろう！」と決めていた掃除も
なかなかエンジンがかからずボォーっとする
生産性のない無駄な時間を過ごしています
出かけたのは家のすぐ近くにある郵便局に切手を買いに行ったことと
コンビニにアイスクリームを買いに行ったくらい
生産どころか 消費だけの一日
筋トレでもしようかな
最近仕事してても 体力が堕ちてきていることを実感しています
男性だしそれなりのガタイあるので 周りの女性よりは
筋肉量は多いと思いますが
「力仕事は私」みたいな空気もありますので
それに応えられる見合うだけの働きしなきゃいけませんからね
仕事中はだいたい７０００歩が平均ってくらい歩いていますが
今スマホ万歩計確認したら２００歩
どんだけグータラしてんだ！
散歩にでもいけばよかった
中途覚醒は何度も襲ってきます
これにも慣れてきていると思いますが
疲れが取れないのは質の良い睡眠ができていないからと
自己診断しています
来週は気温が高い予報ですね
できることを増やせる週にしていきたいと誓います！ｗ