いろいろ果物とあったかいお茶
最近、休日の朝ゴハンは盛りだくさんの果物
ってことが多い。
平日はほぼ毎日終電近くまで仕事の旦那さん。
土日はゆっくり寝ていたいだろうからお寝坊させてあげて
(わたしはお腹の中で元気に動くちぇむ介に起こされちゃうから早く起きるけど。笑)、
朝はあまりガッツリは食べずに、ビタミンをチャージする程度。
お昼でしっかり食べるようにして(夜も)、1日のトータルでバランスを取る感じ。
ま、こんなもんでよかろう☆
最近、休日の朝ゴハンは盛りだくさんの果物
ってことが多い。平日はほぼ毎日終電近くまで仕事の旦那さん。
土日はゆっくり寝ていたいだろうからお寝坊させてあげて
(わたしはお腹の中で元気に動くちぇむ介に起こされちゃうから早く起きるけど。笑)、
朝はあまりガッツリは食べずに、ビタミンをチャージする程度。
お昼でしっかり食べるようにして(夜も)、1日のトータルでバランスを取る感じ。
ま、こんなもんでよかろう☆