急に暑い日があったり
気温の変化が激しくて
それだけでもストレスに
なりそうですが…
お風呂上がりとか
ちょっと暑いなぁ。と思う時に
ささっと冷たいハーブティーが
飲める様に…
久しぶりに
ハーブシロップ作ってみた☺️
いつもは
ハーブコーディアルにするんだけど
保存するのに
ハーブコーディアルだと
保存期間は長くなるけど
保存する為にクエン酸使うので
今回は
スッキリと【青】にしたかったから…
バタフライピー(別名アンチャン)
クエン酸入ると、色が紫色に変わるから
クエン酸入れない
お手軽バージョンで
シロップにしたよ☺️
面倒くさがりなので
作りおきしとくと
カルピスみたいに手軽に
薄めて飲めるから便利😄💦
オリジナルブレンドで
水だしハーブティーも
作ってるけど
今回は自分用…
ラベンダーの香りに
癒されるバージョン♪って事で
そろそろ
イングリッシュラベンダーも
見頃が最終で…
ラベンダーの香り満喫したくて☺️
自分にご褒美も大事×大事💕
自分自身のストレス発散方法
ちゃんと知っていますか❓
自分の事、ちゃんと知って
ストレスと上手に向き合って
過ごして下さいね(^-^)/
ラベンダーハウス♪では
日々のホームケアのご相談も
お聞きしてます☺️
お気軽にお声かけ下さいね💕