今日はかかりつけ医オフィスで年１健康診断日でした
問診票は前日に専用アプリで出したので、当日受付では予約時間と名前を言うだけ。
受付して１分も経たずに看護師さんに呼ばれて個室に移動、朝10時だったのもあって？かかりつけ医もすぐに来てくれたので受付から翌年の予約まで40分！
この待たなくて良いのが毎度助かる〜
（医療費は高いけど）
大きな問題は．．体重が戻っちゃった事くらい？
（生活リズムが崩れるとダメね）
甲状腺もコレステロール値もこの健康診断とは別で【フォローアップ】を続けているし、服薬後の変動はアレだけど．．数値はだいぶ落ち着いたと思う。
そうそう。私は今年は45歳なので、ついに【COLONOSCOPY / 大腸内視鏡検査】を受ける年になりました
一度も経験した事がないので、自分の腸内がどんな状態かを知れる良い機会。
正直言って【不安】よりも【興味】の方が強いかな？
ドクターアポの後は、２月のバケーション中に一度もチャーリーから「行きたい！」と言われなかったパネーラに１人でご褒美ランチ。
期間限定のスクウォッシュスープ＆チキン２倍にアボカド追加のシーザーサラダ（クルトン無し）と紅茶。
昨日は大慌てで先月の図書館ミーティング議事録を終わらせて全員にメールしたのに、今夜も町の図書館のミーティング
ミーティングの出席も３度目、議事録も１回作ったので、やんわりと分かって来たけど．．
ミーティングを全て書き留めておく余裕は無いし、承認者の顔は分かるけど名前と一致していないし、聞き逃しも多い
という反省もあって、Amazonでミーティング用のレコーダーを買いました
（文明の力）
レコーダーに文字起こしも使って、少しでもまともな議事録が出来ると良いけど〜