ブリの照り焼きと

野菜たっぷりのお味噌汁

「野菜をいっぱいね！」

と言われたら

「ええんやな？」

というくらい入れたよ！

（お肉は、なし）

白菜、

大根、

にんじん、

ナス、

あぶらあげ、

豆腐、

ねぎ、

ごぼう、

しいたけ、

しめじ、

えのき、

エリンギ、

かぼちゃ、

…

こんなとこかな？

ひとつひとつ

思い出すのも

大事なリハビリ！

最近は、

妻のアイデアで

メニュー表を作り、

夕飯作りに助けてもらっています

こんな感じ

（ちょっと恥ずかしい）

二学期も あと少し！

ファイトー！