他の生き物にはなくて
人間にしか無いものに
「創造力」があります。
仕事などで、
新しい事を考えるときに使う「創造力」。
その「創造力」を最大限に引き出すための
方法があります。
まず「創造」とは、
知識と経験とが化学反応を起こした結果です。
創造が起きやすい環境と道具や技術があって、
そこに動機が加わることで、知識と経験が
化学反応を起こすのです。
では、そのためのポイントです。
1.普段のコミュニケーションの量を増やす
・新しい人との出会いで新しいアイデアが
生まれやすくなります。
さらに、１人よりも仲間がいた方が
創造性は発揮されやすくなります。
・ただし、集中するときは、プライベートが
守られて、邪魔されないことで創造性が
アップします。
2.十分に睡眠をとる
・寝ている間に脳が活動して、
アイデアを新しく組み合わせて
別のアイデアを導き出します。
3.精神的なバランスをとる
・ポジティブとネガティブを３：１に保てば、
集中力と生産性が増します。
ネガティブな感情を和らげるには、
運動・睡眠・瞑想などがオススメです。
4.効率性・合理性を重視しない
・効率性を重視すると、創造性が犠牲になります。
・薄暗い部屋にいると自由に発想できて、
創造力が上がります。
・フィクションの本を読むと発想力や創造力が
成長しやすくなります。
5.自然とふれあう
・自然と過ごすことで創造力が高まります。
・観葉植物が置かれていると、
男性はアイデアが15％増えて、
女性は問題への対応が柔軟になります。
・緑に囲まれた庭で遊ぶ子どもは
空き地で遊ぶ子どもよりも
遊び方に工夫を凝らします。
以上、5つのポイントを意識することで、
「創造力」を最大限に引き出して、
新しいアイデアが浮かんできます。
ぜひ、今日からでも試してみてくださいね。