かとう寛之です!
年末にダイエットをしたわけですが
しばらく休憩している間に
少々リバウンドしてきたので
ダイエット再開!!!
というわけで、
サラダチキンもまたやるんだけれど
少々飽きたので次の一手。
雑!!
雑飯!!!
、、、
ぞうすい(雑炊)じゃないよ(笑)
ーーー作り方ーーー
スーパーで売ってる色んな野菜が入ってるやつ2袋に
シャウエッセンを1袋入れまして
水を入れて沸騰したら完成!!!
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味つけ?そんなのはしないさー♪
そう、なんたって僕にはポン酢とゴマだれがついているからね!
という事で、
ただただこれをポン酢とゴマだれで食べるというね
ポイントは、シャウエッセン!!!
もうね、シャウエッセンがウィンナーで一番うまいね!!!
これでもカロリーは600kcalいかないくらい
そして、もう食べられませんというくらいお腹いっぱいになります
野菜は元々大好きだし、
超大好きなシャウエッセンも食べれるし
お値段的にも500円くらいだし
やばい、良いことしかない!!!
P.S.
ちゃんとお料理をされている方へ
なんか、、、ごめんなさい_| ̄|○