おはようございます。
月に数回*朝ヨガ*に通っています。
この寒い時季、汗を掻くわけでもないのに
1時間のレッスンが終わると心もからだもまるで
ずっと背伸びをしていたかの様な解放感
に包まれます。
週に1度 この時間を確保したいのですが、お布団の居心地の良さや
うす暗い外
をみると甘えたの私が顔を出します。
行けば あんなに充実感がもらえるのに…。
次のレッスンも行こう！
自分と約束。 指きりげんまん♪♪
