体調の話だ。6割まで来た、ようやく。
実は四日前とかの金曜日とかから崩していて、具体的には喉が痛い、咳込む、喉がかすれる、咳込み過ぎて疲れる、喉が乾燥するといった症状で熱は無く、分かりやすく喉だけが悪い。
喉だけだしまあ、という事でジェントル打ち合わせに行ったり、寒空の下自転車を漕いだりしていたら、身体全体がキツくなってしまったのが三日前とかの土曜日。でも熱は無い。ごく平熱だった。
と、いうところで力尽きていたのが火曜日
今日は水曜日だ。
体調の良し悪しを主観的に数値化し、変遷を一覧にするならば
金〜日曜日 0割
月曜日 4割
火曜日 6割と思いきや4割
今日 6割
となり、徐々に調子は良くなっていっている。熱も無い。
とはいえ、三日後の土曜日には歌って語るライブがある為、いい加減10割になるべく、今は病院の待合室にいるという訳だ。
地元で一番ご愛顧させていただいているところは今日休診だったため、職場最寄りの病院だ。
この病院は出してくれる薬の即効性に定評がある。
この前の記事の巧みな歯科といい、医療機関にかかってばかりいるのではとの声も聞こえてきそうだが、その通りだ。
一旦ここでパフォーマンスの云々を考えてみるに、
常に自分の体調が10割であるとして鍛練をするのは間違いなのではないか、
これまで鍛練が100%というと、体調10割を前提としていたが、例えば体調が6割なら60%に落ちるという事だ。
体調が6割でも鍛練が120%なら72%のパフォーマンスだ。
体調は常に10割とは限らない、と気付いた。
次回LIVE
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