3泊4日の梅雨明けの沖縄
リフレッシュできたのか😅私⁉️
仕事に行くのが億劫だー💦
青い海、青い空
旅行って…楽しんだ分、なぜか帰ってくると疲れてますよね😅
山川ともこです🤗
マリンスポーツするとか、オールナイトで遊ぶとか
やりたいなという気持ちはあれど
カラダがついていかないって事、ありませんか？
歳を重ねれば
遊び方が変わるのは当たり前
若い時と同じようにはいかないし
いきたくもない
でも、体力、筋力があれば
なんだってしたい😊
歩いて遊んでお腹も空いて
食事も美味しいし楽しい😀
さすがに水着姿にはならなかったけど
非日常を味わって、久しぶりに楽しみました
カラダは体力、筋力を養うために運動や栄養が必要
ココロは楽しむ気持ちや余裕のある生活が豊かにする
そして、
経済の健康
旅行ってお金もかかるし、お金がないと遊びにも行けない…
働けるうちはしっかり働く‼️
何のために⁉️
そりゃ人生を楽しむために😊
となると、カラダもココロも経済も
みんな必要なんですよね。
どれを失っても健康ではいられない
なので…
また行きたいので（次は一人旅を）
億劫だなんて言ってないで
今日から、また頑張って楽しんで
仕事しまーす🤗
だんだん目標とか夢とか無くなっちゃう年代
散々いろんなことしてきたかもですけど
また何か目的や目標を持てば
カラダもココロも経済も
何か変わってくるかもですよ
🤗
