やっと涼しくなってきました
まだ昼間の気温には油断なりませんが、とりあえず猛暑には戻らない…はず
さて、坐骨神経痛の経過を健忘録として書かせて頂きます。
その後リハビリは変わらず続けることになり、ただ、痛みが飲み薬だけではなかなか取り切れず、血管注射をすることになりました
ちょっとその時のドクターもナースも説明をちゃんとしてくれず、納得いかず、自分で調べて納得したので、ちょっと不信感が残りました。
それと、週2ね〜って軽々しく言われて、仕事の話とかまったく聞いてくれず。とりあえずこの先2ヶ月くらいはなんとか半休を取りつついけるけど、そこから先はもうなかなか
幸いフレックスだし、週の半分は在宅勤務なので、何とかやれるかな？とは思っていますが、順調に回復してくれれればいいけど、どうなるのかな？痛み止めを飲みつつ、自宅でもリハビリで教えていただいたストレッチと運動は続けていますが、元々運動嫌いだし、上手くやれてるか自信がありません。本当にまいったな
なんでこんなに病院と仲良しなのかな。情けないです。
でも、養命先生は私の味方だし、涼しくなってハッピーのお散歩は長く行けるようになったし、悪いことばかりではありません。もう少し、いろいろと頑張らなきゃ
今朝のお散歩。曼珠沙華が咲いていました。
もう前回書いたのいつ？
って感じで。
こんにちはこんばんはおはようございます
お元気でしたか？コロナやインフルがまた流行ってきていますね。
さて、わたくしといえば、この夏久しぶりのぎっくり腰をやりまして
それからの顛末をお話したいと思います。
あれは7月旅先のこと。朝、干しておいた折り畳み傘を取ろうと、かがんだ瞬間が運のつき
腰にピキーンと衝撃がはいったままベッドに倒れ込みました。ココからが長い戦いの始まりです
帰宅してすぐさま整形外科へ。痛み止めと湿布をもらい8月末まで痛みと戦いました。腰痛は良くなるものの、おしりから太ももにかけての痺れや痛みがあまりにも治らなくて、その旨をドクターに話したところ「じゃ、大きい病院で診てもらおうか」と、言うことになり、総合病院を紹介されバスで20分ほどの総合病院を紹介して頂きました。正直もっと早く紹介して欲しかった
9月9日に総合病院を受診し、MRIなど撮るのかと思いきやまたX線のみで、とりあえずリハビリをやりましょうと。それで終わりにしようとするから慌てて「先生！痛み止めください！」と伝えて痛み止めを処方してもらいました。
それから週に２回、リハビリは午前しかやってないので、半休を取りつつ通うことになりました。今月中にまた診察してくださいね〜と言われたので明日仕事を早く終わらせて行ってみます。
正直まだリハビリしても、なんの変化もなく痛いんです。ちっとも良くならない。本当は痛み止めを毎日服用したいところですが、なんかあまり頻繁に飲まなくても思ってしまったり。でも痛いしな。
まだまだ先の長い道のりです
そんな中冷えを何とかしようと漢方薬に手を出しました。症状を伝えて私に合うものを作ってもらったけど、手のひら足の裏に異常な汗をかくようになり、動悸が激しくなったりで半月で断念
どうしようかと途方に暮れていましたが、あ、養命酒飲んでみようか！と思いたち直ぐに購入
これが大当たりでした
10日ほど経ったあたりからか、いつもの慢性的な原因不明のダルさがピタッとなくなりました
なんという奇跡
いや、奇跡ではないのでしょうが、あれほどダルかった更年期かな？気圧かな？と思っていたダルさがなくなったのは本当に嬉しいです
養命先生ありがとうこれからもよろしくお願いします。冷えも良くなりそうな気配です。
桃と養命先生
ハッピーも元気です。
まだもう少し厳しい残暑がありそうですが、何とか乗り越えましょう。健忘録として、これから腰痛や体のことを書いていくことも多くなると思います。まったく情けないけど、頑張ります