最近、カップラーメンばっかり食べてたら、
鼻にでっかいニキビができました。萎える。
仕事帰りにご飯を作る元気なんてなく、
春雨か、うどん、カップラーメン、白ご飯ばっかり食べてます。
朝卵ご飯、昼おにぎり、夜うどん
なんて日もざらで、私は100%炭水化物でできてるといっても
過言ではありません。
そしてそして、ニキビ対策として
ヨーグルトいっぱい食べてます。
ほんとはプリンとかシュークリームとかの方がすきなんだけど、
ヨーグルトは気休め程度に体に良さそうだし。
ってことで私の家の冷蔵庫。
ひどい時なんて500グラム食べちゃうこともあるから(笑)、
常に2つは新品常備。
紫の器と下の段にはアロエとナタデココ。
カロリーオフで美味。
ただ1つだけ問題があるとすれば。
最近よくお腹を下すようになりました。

