息子の試合を
観に出かけ、
弘前産の
シャインマスカットを購入
こちらでは
下北産の
とっても可愛いイチゴを
見つけたので
今日の
ローフルーツ大福レッスンで
使いました✨
一緒に包んで
贅沢な大福に😊
お砂糖を使わず
加熱もせず
餡子もドライフルーツで
作ります😊
お餅の部分も
食物繊維たっぷりで
腸のお掃除にも
バッチリです😉
ビタミンやミネラルが
しっかり摂れる
ローフルーツ大福
簡単にできるので
おすすめです🍀
ローフルーツ大福は
季節の果物で
作ることができます。
レッスン時間は
オンラインで
1時間半程度
レッスン希望の方は
DMで『大福』と
メッセージくださいね!
一緒に作りましょう😊
あ!最後の画像は
今日、
お庭に現れた
カモシカの子ども
一緒に
我が家の薔薇を
美味しそうに
食べていました😅
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