いつも頑張っているお母さん、奧さん、毎日お疲れ様です。
家族からはそれが当たり前、出来ていて当然と思われている日常、本当にご苦労様です
仕事、パート、家事、炊事、掃除、育児、介護、名もない家事、、
本当に身体も心もクタクタに疲れてしまう
真面目で優しい人ほど、いつもニコニコ周りに気を遣って自分を我慢させたり、頑張り過ぎてしまったり
そんながんばり屋さんの消えてしまいそうな頑張りを、周りにいる人がただちゃんと分かってくれる、認めてくれるだけで、気持ちはとても救われます。
家族や周りの人が些細なことでも感謝の気持ちを忘れず過ごしてくれると私も嬉しいですし、みんなも頑張ってるから私も一緒に頑張ろうとモチベーションも上がる
何故か優しくて真面目で我慢強い人にばかり、辛いことや悲しいことが降り注いでしまう現状はどうしてでしょうか
そして真面目な人ほど、一生懸命もがいて足掻いて、頑張ってしまう。
たまには自分なりのストレス発散や息抜き、一緒にしましょう
私のストレス発散方法
朝の家事などを全てささっと終わらせて、3時間ぐらい何もしない。ずっとダラダラする。
いい匂いや気持ち良いスキンケアに癒される
