切実な悩み

衰えを感じるのは

今に始まったことではない。

1つ2つのことなら歳だからで済むけど、

それ以上になってくるとさすがにショック。

その中でも何が一番ショックかって、

それはナニですよ。

ふざけているわけじゃなく、

結構切実な悩みではある。

亜鉛のサプリメントは継続して

摂取しているけど、ハッキリとした

効果は感じられない。

というか、わからない。

ストレスのない、

規則正しい生活を心掛ける

ことが一番いいのだろうけど、

夜勤がある以上それは無理。

考え過ぎないようにすることしかできない。