このところ肉続きだったんで
まぁ安物だけど
盛岡冷麺作ってみた(^-^)
らいむ『つるつる喉ごし
爽やかで美味しいです(*^^*)』
梨花『何気に銀ねこさんも
悪友さんもいろんなものを
作りますよね（笑）下手な
女の子よりめっちゃ味も
美味いし(*^^*)』
別に袋に2食入ってるような
スーパーで売ってるものに
多少ごま味噌を加えて..
余った牛肉少し足して..
なこが辛いの好むので
辛めのキムチを足せばいいように
してるだけだよ(^-^)
なこ『何気にごまって食欲
出るよね（笑）』
ほのか『美味しいわぁ（笑）』
ゆきの『何だか気のせいか
元気がないけど？』
どうも不眠症が酷くてね(^_^*)
悩みの種なんだよ（笑）
悪友『大酒喰らってとかじゃ
もっと身体に悪いし..
何故か50過ぎてから極端に
睡眠時間が減ったというか
2時間くらいでバチっと👀が..』
なこに言われて🧄にんにくも
結構食べてるんだけどね(^_^*)
そのせいなのかいつもダルい
んだよ（笑）
なこはずっと格闘技トレを
実践してるので体型なども
どんなに食べても維持している..
周りの子たちもなこに教わりながら
早朝からハードトレしてるのも
あって絶対太ったりしない（笑）
よく食べるし代謝抜群なので
睡眠も質がいい..
ただおっさん達はなかなか
真似出来ねえなぁ(^_^*)
りおな『2人とも少し
お昼寝したら？ゴロゴロしてて
いいから(o^^o)』
真紀『そうですよ（笑）
今夜はわたし達がバッチリと
料理とかも作るんで普通の家庭
のお父さん達みたいに
しててください（笑）』
るい『銀ねこさんも悪友さんも
めっちゃ動くから（笑）
わたしたちいつも楽させて
もらってばかりですから(*^^*)』
眠いはずなんだが..
悪友『眠れんよなぁ（笑）』
スマホいじったりしたら
もうダメだ（笑）
意外と寒いし..若い頃と違い
連休を余すって訳じゃないけど
寝れないとめっちゃ長いよな（笑）
悪友『確かに(^_^*)』
まぁこれは自分だけなのかも
しれませんが
沙織が亡くなった直後は
電気すら消して眠れない
状態に陥った事もあります..
怖いとかじゃないんですが
眠れない..
TVつけっぱなしで
朝まで..
流石にこれは数ヶ月で
治りますが..熟睡時間が
極端に短くなって来たのが
50代..(^_^*)
これは...
イライラとか落ち込み
みたいのは女性特有なのか？
でもヒステリックな（笑）
おっさんって似たような
症状だよな（笑）
俺たちはそばにいるのが
娘たちや会社の子たちばかり
なので怒ったりはないけどさ..
悪友『髪とかはおかげさま？
で全然若い頃と変わらないし
シミなども全然ないから（笑）
本当見た目だけは健康(^-^)
でも重度の？睡眠障害って
やつだなぁ..』
お(^-^)イカ刺しじゃない。
なこ『なかなかお盆休み
合わないけど本当は
わたしたちも函館行きたい
んだよ（笑）』
ゆきの『お取り寄せで函館の
イカと知内のマコガレイを
頼んでみた(*^^*)』
らいむ『身が厚いかれいなので
豪快なお刺身になりました(*^^*)』
梨花『やっぱり銀ねこさんも
悪友さんもお魚の刺し身だと
食いつきがいいんで（笑）』
りおな『マコガレイの煮付け
だよ(o^^o)』
お(^-^)美味いな（笑）
みずほ『金沢の魚醤使いました
（笑）(*^^*)』
悪友『(^-^)美味い（笑）』
さて今日は英気を養い（笑）
そろそろUターンラッシュ
なので明日の夜中に
横浜へ戻る計画にしてるため
明日は天気も良いから
外でBBQだな(^-^)
小夜『わぁ(o^^o)🎶』
なこ『まぁ今夜はのんびり
飲みましょう（笑）』