石井塾 月曜日★石井塾 月曜日★今週も始まりましたー☆😎今日はAコース胸 背中 足腰丁寧に 丁寧に やりましたー☆いやー★ 寝起きから 吐いたり 二日酔いが あれで 何回も さぼろうとしたが来て良かったー☆😊俺は 勝ったぞー☆😎そんな 気分です♡🥰さーて 今週もがんばるぞー☆🫠