石井塾　水曜日は　記録用動画の日★ | ある高円寺パンクスの観察日記★

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パンクと刺青が大好きなおっさんのお話

石井塾　水曜日は　記録用動画の日★

石井塾　水曜日は　記録用動画の日★

今日は　Aコース　胸　背中　足腰の日★

今日も　きっちり　やりましたー☆

時間オーバーしてまで

ありがとうございましたー★😊