石井塾 月曜日 | ある高円寺パンクスの観察日記★

ある高円寺パンクスの観察日記★

とある高円寺に住んでる

パンクと刺青が大好きなおっさんのお話

石井塾 月曜日

今日はAコース

胸 背中 足腰

無事完了☆

腹筋台60度に挑戦したら

途中から

上がらなくなって びびった★笑笑

俺の一週間が

始まったぜー☆