ドスドス♫ドスドス♫ | ある高円寺パンクスの観察日記★

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とある高円寺に住んでる

パンクと刺青が大好きなおっさんのお話

体力の基礎

ランニング

久々にランニング中に、全力疾走して見た

ドスドスドス♫

全然進まないにゃ(^○^)笑

マジか!

また全力疾走やる

ドスドスドスドス♫

本当に進まないにゃ(^○^)笑

うーん、三年前から、離婚問題で子供に会えなくて、酒浸りと、東京マラソンなども、してない運動不足が祟って、こんなヤワな中年に成ってしまった。。。

とりあえず目標を作ろう!

静岡マラソン倶楽部の人らは、二十キロ二時間軽く切ってたにゃ?

名古屋のカガミくんが、十キロ四十五分で走ってたな?

俺はとりあえず目標を何にしようかな?

十キロを一時間かにゃ?(^○^)笑

六年前は、ツアー中に仙台で、十キロマラソンでてから、その日に東京でライブとかやれたのに。。。

さーて、ランニング基本的に出来たら、ウエイトトレーニングと、水泳もやろう!

基礎が作れたら次は、格闘ジムに通うにゃ!

ピアス外して、ガンバッてみよう!

我、五十にして強さを求める!

ってとこまでいけるかにゃー

てか、行きたいな!(^○^)


なーんちゃってぐらいでいいから、ガンバッてみよう!

有言実行

とりあえず、雨の日は、ランニング以外に、何か?考えよう!

暇つぶしに、トレーニング!

はまってきました!(^○^)笑

スーパー暇人より

とりあえず全力疾走出来る様にならねば、悪人は逃げ足が命!

遅い奴はパクられるにゃ!(^○^)笑

ドスドス♫ドスドス♫笑