こんばんは。

2022年新年！

今年もよろしくお願いいたします。

今年の走り始めも昨年と同じく、帰省している実家から走って30分～40分ほど走ったところにある東山山頂公園(将軍塚という名称で夜景スポットとしても知られています)へ行って、初日の出に手を合わせました

雲に隠れがちでしたが、何とかご来光を垣間見ることができました。

目が疲れました

サングラスが必要ですね

日の出というものには感じるものがありますね。

困難が続いても「明けない夜はない」のです。

世界情勢や日本経済を見ても、決して順調な時代ではないですが、それでも希望を持って生きないと…

そんなことを改めて思えました

そのまま北へ5kmそこそこ走り、こちらも毎年詣でている上加茂神社に初詣

毎年ひいているおみくじは、なぜか吉とか凶とかの表記はなくて、短歌が記されていまして…

落ち着いて過ごしていたら良いことがあって、迷っていると苦しむ...

おみくじを真に受けているようで恥ずかしいですが、僕自身も同じことを思うので、今年も引き続きしっかり地に足をつけて生きていきます

なので、今年のモットーとしては…

地に足つけて一歩一歩進みつつ、希望を抱いて現状を破り続ける

一見矛盾しているようですが、着実かつ挑戦的に！上手くバランスを取りながら日々を過ごしていきます。

...で、具体的に何をするか？

仕事でこういう風にとか、ランニングでこの記録を(そのためにこういうアプローチを)とか、家族とはこういう風にとか…

まぁいちおうあるわけですが、とにかく何より一番自分に課すべき目標は！

飲酒する日 100日以内

飲まない人にとっては、なんて低いレベルなんだと思われるでしょう

あと、言葉のマジックで100日っていうと多いと感じるかもしれません

100日/365日なので、週2日くらいですね。

おそらく2021年は300日以上飲んでいた僕なので、なかなかのチャレンジです

なぜそれに取り組むかというと、もちろん健康上のこともなくはないですが、それ以上に「生活を整える」ということ。

飲んでボーッとして夜だらだら起きて、朝も目覚めが悪く...という日が結構あったと思います。

たまにはそういう日もあっていいと思いますし、気の合う人と飲みに行くのもとても好きです

なので、あくまで「禁酒」ではなく「年間100日」として、ハレとケではないですが、生活にメリハリをつけて過ごしていこう...という思いです

あいかわらず地味な目標ですが

ここを徹底すれば色々なことが好転する気がします！

というわけで、みなさまどうぞ、今年もよろしくお願いいたします

2022年は、目標「100以内」