今年もよろしくお願いします！
昨日は大晦日でしたが、実家に帰って子どもと早めに寝たので元旦の今朝は早く目覚めることができました！
なので、実家近くのスポットへ「初日の出JOG」をしました。
明けない夜はない！
こういう状況ですが、何とかなると信じて、いま自分にできることをしていこうと思います。
というわけで、新年なので、色々と変えてみました。
実は去年の夏あたりから「もうひと花PROJECT」というのを人知れず始めています。
ひとりで勝手にやっているので「始めた」というのも変な話なんですが(笑)
一言でいうと、37歳市民ランナーの僕が、ひとりのランナーとして「もうひと花咲かせよう」という計画です。
詳細をざっくり言うと…
① 40歳をひとつのピークに定めて、1500m～フルマラソンの記録向上や大会成績を目指す
② やみくもに練習するのではなく、理論を学び、実践で試し、将来的に人に伝えられるくらいのメソッドを構築する
③ 人との関わりを大切にし、互いに学び合い、刺激し合えるような関係を作っていく
④ 仕事や家庭を犠牲にするのではなく、上手にバランスを取って、むしろ走ることで人生全体が向上することを目指す
実を言うともともとは、僕が40歳になったときに「びわ湖毎日マラソン」がちょうど10回目の出場することになるので、その時にひとつのピークとなる走りをするつもりだったのですが…
肝心のびわ湖毎日マラソンが今年で終了するので、路線変更が必要ですね。
今年は、日々の練習はTwitterに投稿して、まとまった記事をコチラに投稿できればと思います。
なので更新頻度は去年同様低いと思いますが…
こちらもよろしくお願いします