LGIダイエット終了！

3週間のLGIダイエット終了！

解禁のちゃんこ鍋を食べに来てます（笑）

開始前
体重 68.8kg
体脂肪率 19.0%

終了後
体重 64.8kg
体脂肪率 15.1%

ベルトの穴がブカブカです（笑）

トレーナーの藤井先生、3週間もありがとうございました！

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