こんばんは。
つかさでございます。
昨日の夜から胃なのかお腹なのかイマイチはっきりしない場所が痛み…(´･_･`)
一晩寝れば治るかな～、と思いきや、お昼過ぎても痛みが治まらない…(´･_･`)
激痛ではないんですが、鈍い痛みがずっと続く感じでちょっとしんどかったんですよね～(´･_･`)
で、月夜見さんからなうコメントをいただいたので、夕方に薬剤師のいる薬局に行ってきました。
診察してもらうほどの時間はなかったので…(´･_･`)
で、薬剤師さんといろいろ話してみたところ、痛みの種類や部位から、どうやら消化不良か冷えから来ているらしいとのこと…
なるべく身体を冷やさないことと、温かくて消化の良いものを食べること…
お風呂は肩までゆっくり浸かり、出たら湯冷めしないうちに布団に入ること…
また、漢方系の胃薬を２～３日飲んでも痛みが治まらない場合は、病院で検査を受けること…
などなど、細かいアドバイスをしていただきました…(´･_･`)
せっかく11日は休みを取ったのに、入院するハメになったら堪らないですもんね…(´･_･`)
なので、ちょっと今日明日は狩りをお休みします…(´･_･`)
その分、ブログの内容的には薄くなるかもしれませんが…(´･_･`)
多目に見てやってくださいませ…(´･_･`)
それではまた～