光化学スモッグ注意報
こんにちはー
今日もまたうだるような暑さ
扇風機の風にあたっていても、思わず頭がボーッとしてきます
室内にいても知らず知らずに蒸発していく体内の水分。
お互い熱中症には気をつけましょうね
今日で2日連続で、光化学スモッグ注意報が発令されました。
あっついワケだ。
風ががあまり吹かないわけだ。
でもそんな暑い日でも、朝は気持ちいい
夏場に朝活(朝勝つ)が人気でるのもわかる気がします。
先月から始めた早寝早起き生活。
まだ続いてます
基本5時前には起きるので、21:30とか22:00くらいには寝てしまう生活。
テレビはあまり見られなくなったけど、
体は少し軽くなったかな
本番に入ると、このリズムでは生活できないけどね。
なんてったって、夜の部が終わる頃には布団に入ってるんだもんね(≧∇≦)
今日もまたうだるような暑さ
扇風機の風にあたっていても、思わず頭がボーッとしてきます
室内にいても知らず知らずに蒸発していく体内の水分。
お互い熱中症には気をつけましょうね
今日で2日連続で、光化学スモッグ注意報が発令されました。
あっついワケだ。
風ががあまり吹かないわけだ。
でもそんな暑い日でも、朝は気持ちいい
夏場に朝活(朝勝つ)が人気でるのもわかる気がします。
先月から始めた早寝早起き生活。
まだ続いてます
基本5時前には起きるので、21:30とか22:00くらいには寝てしまう生活。
テレビはあまり見られなくなったけど、
体は少し軽くなったかな
本番に入ると、このリズムでは生活できないけどね。
なんてったって、夜の部が終わる頃には布団に入ってるんだもんね(≧∇≦)