今日のお昼ごはんは、食パン、チーズ、キャベツとシーチキンのコンソメ炒め、イワシの缶詰。です。


結構お腹いっぱいになるなぁ。
ごはんを炊かなかったので、食パンもぐもぐ。

缶詰は、最近高いから大事に食べたいけど、たまに入れ換えないと賞味期限が切れちゃうからね。
非常食用に備蓄したいけど、なかなか難しい~。