痛いのはリンパだけで、あとは元気なので、二日振りにトレーニングルームへ行ってまいりました!
平日朝は、年配の方が多くて人多かったけど、16時過ぎくらいだと、いい具合に空いてた。
あと、若い人が増えた。
17時を過ぎた頃には、学生さんも増えてきた。
なるほど。
朝より夕方が狙い目か。
今日は、できそうなトレーニングマシン、もうひとつ見つけてみた。
左手だけ鍛えるやつ!
いえっふー!
でも、左だけ鍛えるのもアレなので、たまにしかやらないと思う。
今日は、車椅子の人がいたよ。
空いてたので、ウォーキングマシーンも2回乗れた。
ぼんやりと原稿のこと考えながら歩いてた。
少しでも体力つけて、再建に向けて背筋を鍛えたいなと思います。
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