☆20180428GW突入☆

６日勤務からの、

GW突入🙌

今日は、

彩湖でジョグ🏃💨

実業団ランナー、

下門美春さんが走ってましたね✨

走る姿もきれいですけど、

ビジュアルも素敵なので、

元気もらいました😃⤴

去年は、

健康診断のために、

GW中は走り込んだけど、

今年は、

異動して食生活が変わり、

体重は１か月で2kg減⤵

となると、

体重の調整より、

ふつうにトレーニングかな⁉