☆若さに負けるな♪☆

後輩のOnoyama君が、
毎月3000回の腕立て伏せを課題にしているとの話を聞いた(*￣∇￣*)
ワシも20代後半のとき、
ロープ登はんで15m登りたくて、
毎日200回の懸垂をノルマにしてたことを思い出したネヽ(￣▽￣)ノ
う～ん、
あの時は…
と若い頃の思い出話にしないようい、
今日から、
毎日100回の懸垂をノルマにするぞ～！(￣-￣)ゞ

【23日】
・21kmウォーキング



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