90ℓのボストンバッグを買ったんだけど、やっぱりでかいね！

やっぱり食べる量を減らすのが1番効果あるなー

晩御飯を朝御飯に回して、朝・昼の2食生活。

他の数字を気にするのは第1、第2目標に到達してからでいい気がしてきた。

内臓脂肪は痩せてきたら減っていくものやしね。

とりあえずピークまで後2kg。。。

頑張ろう。